皂角米雪燕怎么做好吃
1. 将雪燕、2113桃胶、皂角米、分别常温水浸泡12小时(一晚)中途换一次水.银耳温水泡3小时. 2. 将雪燕5261、桃胶杂质挑出、然后过滤冲洗.换水4102继续浸泡至第二天. 3. 将清理好泡1653好的食材滤水准备. 5. 煮到20分钟后再倒入雪燕(因雪燕易化水,所专以最后放. 6. 放完雪燕放冰糖,在小火煮十分钟即可属. 7. 炖好了“女神汤”就可以出锅了.
燕窝桃胶皂角米的做法步骤图，怎么做好吃
用料
燕窝 一盏
皂角米 5g
桃胶 5g
牛奶 350ml
冰糖 适量
皂角米桃胶炖燕窝的做法
1
燕窝用软水泡发4-6小时，顺着纹理撕成条状，清洗除毛后待用~
燕窝详细的泡发和除毛技巧，之前有个帖子专门写过噢~ 可以翻翻看噢~
皂角米桃胶炖燕窝的做法 步骤1
2
皂角米 泡发6-8小时，简单冲洗后待用~
皂角米（雪莲子）必须要选无熏硫的噢，虽然没熏硫的会丑点~ 但熏硫的皂角米就像老鼠屎~ 会糟蹋了整盅燕窝，有害无益~
皂角米桃胶炖燕窝的做法 步骤2
3
野生桃胶，泡发8小时左右，清洗和剪除树皮等杂质~
桃胶，要选野生的，琥珀色的~ 别选黑黑的~
桃胶详细的泡发，之前有个帖子专门写过噢~ 可以翻翻看噢~
皂角米桃胶炖燕窝的做法 步骤3
4
燕窝，桃胶，皂角米，全部泡发并清洗好~
桃胶和皂角米的发头比较大哦，所以放的量别太多哦~
皂角米桃胶炖燕窝的做法 步骤4
5
把水/牛奶/椰汁 和 桃胶和皂角米，倒进炖盅；
大火烧开后转小火隔水慢炖半小时，再倒进燕窝，再炖半小时；
最后5分钟，加入冰糖；
哈哈哈如果嫌麻烦，就把燕窝 桃胶 皂角米 同时倒进电子炖盅炖一小时
桃胶皂角米炖雪燕怎么做好吃
用料bai 桃胶 皂角米 雪燕 冰糖 桃胶皂角米炖雪燕的做法du 雪燕泡发12小时,期间换水3次 皂角米浸zhi泡10小时,换水2次 桃胶浸泡10小时,换水2次洗dao净 将雪燕,桃胶,皂角米一起放入回锅内大火煮开后转小答火,再煮30分钟!加冰糖调味即可
桃胶皂角米雪燕银耳羹怎么做如何做好吃
主料
桃胶20g 皂角米10g
雪燕5g 银耳5g
莲子7g 枸杞5g
纯净水适量 红冰糖20g
桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法步骤
1. 将各种食材称重备用。
2. 桃胶用清水浸泡24小时，中途需换水，并且挑除杂质。
3. 浸泡好后的桃胶。
4. 皂角米用清水浸泡24小时，中途需换水。
5. 浸泡好后的皂角米。
6. 雪燕用清水浸泡24小时，中途需换水，并且挑除杂质。
7. 浸泡好后的雪燕。
8. 银耳和莲子用清水浸泡3小时，浸泡完去除银耳根部和杂质。
9. 浸泡好后的银耳和莲子。
10. 将浸泡好的所有食材连同枸杞、冰糖一起放入炖盅中，加纯净水至炖盅的八分满。
11. 锅中加入一个金属搁架，将炖盅盖子盖紧，放在搁架上，锅中加水至炖盅的三分之二处，细火慢炖四小时即可食用。（我泡的材料较多，另外我还使用了一个炖锅，也是文火炖四小时，效果差不多。）
12. 满满都是胶原蛋白呀～！
13. 恶搞下～最近中花千骨的毒颇深，在原来的基础上，加了些牛奶和花瓣，山寨了一碗桃花羹，很好喝～哈哈！
桃胶炖雪耳怎么做好吃,皂角米桃胶炖雪耳的家常做法
1:熏肉,椰菜花,姜,洗干净切割好
做法,雪燕桃胶皂角米银耳汤怎么做好吃,雪
皂角米、桃胶、雪燕提前一天泡发,每隔8小时换水一次,一共换水3次,期间把材料内的杂质清理干净 将泡发好的皂角米、桃胶、雪燕和冰糖红糖红枣一起放入炖盅内(加水量没过材料后再多1/3就差不多了)慢炖45分钟即可 满满的胶原蛋白呀~~~这个量大概够3人份吃,如果觉得太多,可适量减少一些,雪燕的泡发效果超级厉害,也可适量减少
奶香桃胶皂角米的做法,奶香桃胶皂角米怎么做
用料 桃胶 10g 皂角米 10g 若羌红枣 4棵 桂圆 16颗 牛奶 200g 黑糖 1-2块 皂角米桃胶炖奶的做法 准备好所有材料,红枣去核切小块,桂圆去壳(也可以直接选用桂圆肉代替) 桃胶提前12小时泡发,挑去杂质,我家的珍珠胶泡发出来的个头刚刚好一口一颗,如果是比较大块的桃胶泡发好之后要掰小块. 皂角米提前4小时泡发,我家选用的是云南的单荚皂角米,泡发好之后肉眼都能看到满满的胶质! 将所有材料放入炖盅,加少许水没过材料即可,不要太多.黑糖浸泡一会之后就会融化的,如果担心糖不化,可以先将糖敲成小块. 隔水炖30-50分钟,加入常温的牛奶即可食用.
米雪燕桃胶养颜糖水怎样做才好吃的做法步骤
具体步骤 第一步 将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右,建议分开泡发,便于分拣.桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会析出杂质,中途换3、4次水. 第二步 锅里加水,加入莲子、皂角米、加入桃胶.加入雪燕、红枣. 第三步 大火烧开,转小火煲1小时左右.加入冰糖,再煲15分钟左右.
皂角米桃胶做法?
皂角米桃胶都是补充胶原蛋白,美容的.最好是搭配桃胶,一起口感很好的.通常都要泡发10小时左右,皂角米的话可以泡发短一点的时间,但是桃胶最好是完全泡发,因为不完全泡发的话,杂质不好清理.两样都最好是完全泡发后炖,这样口感才好.孕妇不要吃,例假的时候少吃,其他没有禁忌的,可以每天食用.好的皂角米颗粒相对饱满,植物胶原蛋白含量更高,颜色呈天然淡黄色,我用的是农市乐皂角米,是云南野生的双荚皂角米.
桃胶燕窝的做法步骤图,桃胶燕窝怎么做好吃
步骤 1 干燕窝放在清水中浸泡,燕窝泡发后去毛,除去杂质,(倘若有杂质的话,清水泡发因不同燕窝泡发时间略有差距,视燕窝泡发程度为准.)清理后的白燕沥干. 步骤 2 将桃胶泡发 步骤 3 加入适量的燕窝和泡软后的桃胶 步骤 4 倒入适量的水以没过燕窝2-3厘米即可 步骤 5 加盖入蒸锅,隔水炖30分钟左右 步骤 6 加入适量冰糖,继续隔水炖5分钟即可食用