鱼肝油对眼睛的作用
鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的富含维生素A、D的油脂,故有预防夜盲症和软骨病的作用,但不可多吃,要注意控制量,最好在医生的指导下服用,否则,多吃会中毒对身体不利.
鱼干油对近视有用?///
鱼肝油治不了近视 首先肯定鱼肝油能保护视力.起保护视力作用的是鱼肝油中所含的维生素A.如果体内严重缺乏维生素A,人们就容易患上夜盲症(主要症状是一到晚上就看不清东西),而不是近视.所以用鱼肝油预防和治疗近视是没有科学道理的,近视的发病机理并非是缺乏维生素A.如果是为了保护视力,也不提倡使用鱼肝油,而是鼓励多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、鱼卵、全奶、奶油和禽蛋等,胡萝卜素在体内也可转变成维生素A,它在菠菜、豌豆、胡萝卜、辣椒、柑橘和柿子等食物中的含量较为丰富.麻烦采纳,谢谢!
鱼肝油对眼睛有好处吗
对于维生素A缺乏引起的夜盲症有效,还有预防维生素D缺乏的效果.当然也可以食疗,阳光浴,吃鱼和猪肝之类,增加户外活动健身.如果颈椎病和视神经萎缩就要针灸拔火罐治疗了.无论什么眼病点穴按摩(合谷、光明穴以及眼周穴位和颈椎、手、足、耳垂按摩)包括推拿整脊疗法改善心肺肝肾气血都有一定疗效,当然预防为主更好,包括全身户外活动、阳光灿烂、空气新鲜、跑跳、游泳等有氧健身等方面.
鱼干油对视力有好处吗
含有大量维生素e有好处