天天户外工作，胳膊晒的很黑很黑，有什么防御措施嘛？因为要干活穿长袖不方便很热，戴防晒手套也不行
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小知教您防晒小妙招。
当气温高于25℃时，在户外活动就必须做好有效的避光准备。特别是在上午十时到下午两三点钟，这段时间阳光最强、紫外线最具威力，尽量不要出门;如果必须外出，你应当戴上遮阳帽、太阳镜或撑遮阳伞，最好穿上棉麻制的长袖衣服。
1出门在外“朵朵伞伞” 在同等条件下，用于制作遮阳伞的织物，其颜色越深，相应抗紫外线的性能也越强，黑色、藏青色、深绿色就比浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防紫外线的性能好。同时，以银胶布、珍珠胶布为面料的遮阳伞，有较好的防晒效果，而且质地越密、越厚，防晒效果也越好。
2“帽”不惊人前后兼顾 戴上四寸宽的宽边圆帽，不仅能遮挡面部，也可以保护耳朵和后颈部的肌肤，透气性佳则可以延长佩戴的时间。虽然鸭舌帽的款式较为时尚，但防晒效果其实不够全面。
3忠心护卫“镜”内乾坤 外出时，你应当戴上大镜面的太阳眼镜，它可以遮盖眼部四周的肌肤。对太阳镜来说，uv指数〔用于衡量滤除紫外线的效果)是一个很重要的标准，目前大多数太阳镜的uv指数在96%一98%，深色镜片比浅色镜片要好，运动专用的尤佳。
4慎选着装面面俱到 纯棉布料具有吸汗好、透气性强和穿着舒适等特点，是大多数防紫外线服装的首选面料。阳光强烈时，最好穿深色农裳，比如朱红色、深紫色、靛蓝色的棉质衣衫。对于裸露的臂部肌肤，你可以穿上轻薄的纱质披肩或者套袖来防晒。
美容小提示:
除了脸部以外，最容易遭受紫外线伤害的是双手，还有颈部后侧、肩膀和足背等部位也容易受紫外线的直接照射，娇嫩的唇部涂抹有防晒作用的唇膏。
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去海边防晒工作一定要做好啊,珀莱雅新出的海洋防晒BB霜怎么样呢?
推荐珀莱雅海洋防晒BB霜最适合去海滩,它含有一种天然的防晒金海藻和海洋深层水成分.
平沿帽和鸭舌帽哪一个用来遮太阳比较好
鸭舌帽!但不如抹防晒霜的好!
学生军训晒黑后怎么办(没钱买化妆品)
1. 用黄瓜每天一条,切成两截,然后把横切面周围的皮削掉,在脸上擦,等擦干了,再切掉干的那节,这样往复,直到用完.2. 对皮肤很好,比切片敷面效果好多了.还有每天一个西红柿,美白淡斑.隔两天或者一天敷美白面膜.用护肤品的话效果没有那么迅速.
长发夏天适合戴鸭嘴帽么? 为什么防晒..
长发就尽量不用戴好些..
我小姨是个导游,夏天皮肤晒得很黑,我想买个防晒霜给她,推荐哈哪个品牌好啊
珀莱雅的海洋防晒BB霜就不错啊,我姐就是导游,她用的久是这款,多年都不换.
军训我该用什么,防晒效果好呢
曼秀雷敦的新碧!超赞!
夏天骑山地车带什么帽子,既好看又防晒?
1、这个带骑行帽,骑山地车可以带公路帽和山地帽,感觉那个好看带那个即可; 2、骑行帽是保命用的,比防晒高级不知道多少倍(必须带,以防意外) 3、运动防晒,SP30、SP50的防晒油均可,骑行帽等保命物品是对生命负责的不可更换.