养乐多喝多了会怎样
养乐多就是一个益生菌饮料,喝多了应该是没有什么副作用的,这种益生菌饮料可能对肠道是有好处的,促进排便,不过您一天一排便的情况很正常的,其实也不需要额外再喝这个东西的,随个人喜好吧.
养乐多喝多了有副作用吗 我基本上一天一排
只要不是空腹喝,早晨喝和晚上喝都可以. 一般最多喝两次,喝多了也是浪费.
养乐多可不可以多喝？
帮助消化，有助人体清除体内垃圾。
养乐多妙用
1.减肥妙招
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果！
2.每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
3.绿豆粉面膜
材料： 绿豆粉、养乐多。
方法：1. 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥
2.用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。
功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
4.健康护肤蔬果汁：
＊材料：养乐多1瓶，番茄1个，香蕉1条，蜂蜜1大匙，冰块适量
＊这道果汁好喝又有美白之效；养乐多可以促进肠胃臑动；番茄可以美白又有丰富的维他命c；香焦有含丰富的钾可以修护双脚的浮肿，是一道不错的果汁，又健康又可美肤一举两得！
5.丰胸
材料：木瓜、养乐多4瓶
作法：将木瓜去皮去子后切块，放入果汁机再加入养乐多搅拌即可。
木瓜，不用多做介绍，相信美眉们都知道它对丰胸的功效，许多中医师及营养师都建议想丰胸的人，没事就多吃木瓜，因此提供了这则饮品给喜欢吃木瓜的美眉们。
6.养乐多清洁脸部过多油脂
其实养乐多也可以用来加强脸部的清洁用
品喔！首先先以按摩霜按摩脸部，再以清水清洗乾净，之后再用养乐多仔
细的按摩，以清水冲洗乾净即可。经常使用，效果更好喔
7.批杷养乐多布丁
材料:
明胶 … 3大匙
水 … 1/2杯
糖 … 1/4
养乐多 … 7瓶(31/2杯)
枇杷 … 5个
作法：
1.明胶撒在水中拌匀后，加糖搅匀以小火煮沸熄火，待冷。
2.冷后，加养乐多拌匀，倒入一直径7吋的模型中，放入冰箱冷藏凝结。
3.取出时，进模型放在温水中浸一下，以便顺利倒扣在盘中。
4.枇杷切半去皮，排在周围装饰。
备注：
1.枇杷很容易变色，如果要放一段时间才吃就不用枇杷，可改用其他味道相配的水果如凤梨等。
2.养乐多加热易混浊沈淀，所以本品必须用明胶来做，不可用洋菜或真珠粉。
常喝养乐多好嘛
当然好 ..不会有副作用 放心喝吧 你在哪买的阿.我也喜欢喝内个
我很喜欢喝“养乐多”每次喝都会一次喝很多,差不多5瓶.会发胖,或对身体不好吗?
养乐多是活性乳酸菌饮料,就是把牛奶通过加入乳酸菌加以发酵之后的酸性饮料,就是因为酸奶含的热量不高. 人体内的酸碱平衡是一定的,并且偏向碱性,所以喝多了酸性饮料更多的可能是影响体内的酸碱平衡.
喝养乐多会变高吗
喝养乐多不会变高.养乐多是乳酸菌饮料适量可以帮助消化.但因为含糖量比较高别过量,不然容易龋齿和发胖.你想长高多喝纯牛奶就好,配合多锻练身体.
喝养乐多对身体好吗？
1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。 2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性 时状态最佳。 3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。 4，长喝会发胖，因为他含有糖。 5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。 据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。 专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。” 儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。 少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！ 专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。 新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。 老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。 另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯
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养乐多喝多了会长胖？
养乐多产品中使用的是脱脂奶粉，脂肪含量非常低（检测值<0.1g/100ml）。每天1瓶不会引起体重增加。造成肥胖的原因主要是体内脂肪累积。中国成人每天能量摄入的营养参考值（NRV）是8400千焦（约2000大卡），1瓶养乐多的热量为287千焦（约68大卡），跟1个苹果的热量差不多，包括糖在内的碳水化合物含量为15.7克，约占每日营养素参考值得5%，因此每天1瓶养乐多不会造成发胖。而且适当补充益生菌还可以让肠道菌群平衡，促进肠道运动。你要知道人体发胖原因主要是脂肪、糖、蛋白质的摄入量远远高于消耗量，才会导致能量过盛堆积，引发肥胖。不要一吃到甜的食物就想到发胖，从糖的代谢途径来看，食物中的糖被消化分解成葡萄糖进入血液成为血糖，部分血糖直接被组织细胞氧化分解后，提供身体所需的热量，大部分血糖被肝脏和肌肉以肝糖原（元）和肌糖原的形式储存起来，只有多余的葡萄糖才会转化为脂肪和某些氨基酸。所以，糖只有在摄取过多的情况下才会转化为脂肪。
减肥喝养乐多可以吗 长期喝养乐多会长胖吗
养乐多是甜的,因为放了糖,所以还是少喝为好,因为喝多了是会胖的,还是选择喝脱脂牛奶吧.
我喝完养乐多后居然有不良反应?
我喝养乐多也想吐,已经两天了完全处于胃部不适的情况,一直难受.本来以为是偶然的状况.因为之前喝一次难受一次.结果好像成必然的了