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一般价格79元左右,大多搞活动实际售价50元上下

怎样可以快速减肥

几十种快速减肥的方法,一定有适合你的!祝你成功!

我采用的是:

五大快速减肥水果餐

1、苹果快速减肥法

这种快速减肥法非常简单,只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水,其它食物一概不吃,每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维,能帮助消除宿便,而且其钾质具利尿作用,可让体内残余废物随着尿液排出体外,有美容的效果。

注意事项:1个苹果大约有100千卡的热量,虽然3天内可无限量地吃苹果,但一般人每次最多只可吃2至3个。另外,在实行此快速减肥法之后的3天内,只能食粥或蔬菜等较易消化的清淡食物,让身体慢慢适应;否则肠胃在过度饥饿后,一旦接触高热量食物,将会过量吸收卡路里,不但增加肠胃负担,更会使身体比之前更肥胖。

2、菠萝快速减肥法

菠萝含有分解蛋白质的酵素,这种酵素会损害口腔的腔膜,令口腔刺痛,若能克服这个障碍,维持1个星期,只以菠萝作为三餐中其中一餐的主食而不吃其它食物,那幺便可以减轻2至3千克的体重。

注意事项:菠萝含有的酵素会损害口腔腔膜,而且只吃菠萝或会营养不均衡,进行前必须细心考虑。

3、香蕉快速减肥法

1碗白米饭含有约160千卡的热量,而每根香蕉则只含80至100千卡热量。若每餐以香蕉代替1碗白饭,便可达到减肥的效果,因为此方法可每天减少身体吸收200至300千卡的热量。再者,香蕉让人有饱肚的感觉,又含有丰富的钙及维他命,可消除浮肿的现象。

注意事项:使用此方法要注意配菜的选择,应以营养高而热量低的食物为佳。

4、西红柿快速减肥法

一个120克重的西红柿约有30千卡的热量、95克水分、1.5克蛋白质、0.3克脂肪、6.3克碳水化合物、1.4克纤维,以及丰富的钙、磷、铁质、维他命A、B1、B2、C、E、西红柿红素等等,虽然西红柿本身没有直接减肥作用,但低卡高纤的特质有助排毒,多吃能饱肚,因而避免了吃其它高卡食品的机会,间接达致减肥目的。每日其中一餐只吃西红柿,烹调时要注意少油少盐少糖,每餐之间只可以1个生果充饥。有胃病的人不宜经常食用西红柿,以免导致胃酸分泌过多,引起不适。还有未成熟的西红柿含西红柿碱,会引起头晕或恶心等问题,不可食用。

注意事项:这个方法虽然可行,但西红柿本身几乎都由水分构成,除了维他命C外,没有多少营养素,故西红柿餐以外剩余的两餐需注意营养的含量。

5、醋味黄豆快速减肥法

将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后,每天吃10粒左右,可治疗便秘。若在餐前服用,会令肚子有膨胀感觉,可抑制食欲。

注意事项:虽然黄豆营养丰富,但长期只吃黄豆并不能提供足够人体所需的营养,加上黄豆浸在醋内,进食时也会沾上醋,所以患有胃病人士不宜食用。

酵素膏85怎样?多少钱一瓶?

我朋友都说超有效果的.日本网站售价39800日元.我朋友旅游买的4盒一起的便宜好多.大概5000人民币左右.

酵素的价格多少一瓶

那个价格也不一样,差距很大,有几百块钱的,有上千的,我用的30块钱一瓶的,因为我喝过一千多块钱的,和30块钱的效果一样,所以现在用30块钱的,挺好.

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看是什么牌子的罗,品质不同也不同,我了解的卡蜜丽的黑莓寡糖酵素粉要几百到一两千吧

长期佩带隐形眼镜对眼睛有什么大的伤害?

长期佩戴隐形眼镜易对眼睛造成的危害主要表现:

①眼睛抵抗力下降:隐形眼镜会使角膜无法接触空气,眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况,无法正常代谢、抵抗力下降。

②导致视疲劳、干眼症:长久配戴隐形眼镜,容易产生视疲劳,甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感,眼睛烧灼且视物模糊。

③引发眼球过敏:隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,使之沉积在镜片表面,滋生病菌,角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

④磨损角膜,无法接受矫治:隐形眼镜磨损角膜,可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符,不规则磨损角膜,引起角膜溃疡,造成了不可逆转的视力下降,即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

⑤造成眼神经麻痹:隐形眼镜长期贴附在眼球上,会使神经末梢麻痹,导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

⑥角膜衰老加快:如果从20岁开始戴软性隐形眼镜,10年后,角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人,将无法承受任何眼科手术,即使年老时发生白内障。

⑦近视度数加深,影响形象:隐形眼镜很难获得与近视十分相符的屈光度数,导致度数逐年加深,600度以上高度近视大多眼球鼓突,眼神黯淡无光,影响形象

如何洗掉十字绣上的污渍啊?

去除化妆品污垢 十字绣很容易沾上口红或粉底的污垢,如不立即处理,便会变成难于清理的污渍了。口红(唇膏)掺有各种香料及颜料,而且大部分的口红都属于油性口红。若口红沾在棉质布料上,只要用温暖之肥皂水、酒精、四氯化碳或挥发油,以上任何一种液体揉洗,均很容易洗净。如口红沾在棉布以外的纤维,要先用纱布沾些酒精,在口红印上擦拭,然后再放入溶有洗衣粉的温水中搓洗,就可将口红完全洗净。假如衣服沾上粉渍,可以用十至二十倍的醋酸水溶液来洗擦,但擦时只须略略拭擦一下便可,否则恐怕会损坏衣料的质地。至于有颜色或高级质料的衣服,则不要用醋酸来洗,因醋酸有漂白作用,可改用阿摩尼亚水溶液来擦拭。 去除朱古力污垢 当被朱古力或牛奶糖弄污十字绣时,应急办法是先用湿毛巾小心地擦拭,不使污染部分扩大。在家里可用含有酵素的洗衣粉洗涤,如仍然残留颜色时,可用漂白剂。亦可用挥发油,阿摩尼亚湿合的三十倍水来冲洗,又或用酒精亦可以。此外,亦可先敷上一层百分之三的稀释硼酸水,然后再用洗涤剂洗去便成。 去除香口胶 如果香口胶黏在十字绣上,切勿慌张地用手将香口胶一片片撕下来,因为这样只会令香 口胶深陷于布缝之中,反而不好处理。去掉香口胶的方法是先在污渍处的反面贴上冰 块,使黏到香口胶的地方被凝固,然后才用手剥掉,留下来的些少痕迹可以用四氯化 碳或松节油,或指甲油除光液浸泡一会儿,然后用指尖揉擦。如果衣料是合成纤维的 话,则改用挥发油擦。但要注意,不可将黏有香口胶的布料处弄皱。不会黏手的香口 胶渣用手剥掉后,把渣捏在手里 ,再拿来黏掉衣服上其余的胶渣。只要细心地做,便 可以把所有污迹去除。 去除茶渍及咖啡渍 十字绣沾上了茶渍或咖啡渍,如果马上处理,大多数可以去除。 处理方法是用湿毛巾,在污垢处拍击,直擦到污垢干净为止。 去除墨渍 要清除墨水渍,可先用清水冲洗试试看,或用洗 洁剂搓洗。如果还留有痕迹,可用 五、六粒醋酸溶解于一大汤匙的热水来涂抹,便可使污渍褪去。 去除蛋渍 蛋的污渍,是比较容易去除的,最简单的方法,可以用含有酵素的洗衣粉来分解蛋白 质,便可洗得一干二净。此外,亦可以用百分之一的硼酸水溶液,或百分之三十的阿 摩尼亚水溶液来清洗,均可收到同样效果。 去除油漆 十字绣沾上油漆时,可以在温水里 加入苛性钠溶液,将沾到油漆的地方 浸在里面,稍待片刻便以指尖轻揉。假如是毛织品或丝稠类,则可用棉棒沾了挥发油, 在染污处擦,等油漆溶解,再用四氯化碳素拍打,而扩散到四周围的污渍也要仔细拍打干净。 去除染发剂污渍 若果染发剂沾在衣服上的话,那真是不埋头苦幸之极了!因为染发剂是氧化染料,空 气的氧气慢慢地被吸收;而使污渍颜色稳固,所以无论用何种方法清洗,污渍依然不 会退去。 去除酒渍 十字绣上若沾上酒渍,必须当场处理。 若酒渍是无色的(如清酒或啤酒之类的污渍),首先要用沾了水的布将它拍除,然后用 沾有中性洗洁剂的布轻轻地拍,再用沾了水的布将洗洁剂拭除。如果时间拖得欠了, 可以在布上加数滴(醋)与(氨)然后在污渍处轻轻拍击。又或者以一比一的醋酸与酒精, 加八倍的水溶液,用挤干的湿毛巾拍洗;亦可用百分之二的硼砂温水,沾湿了布,在 污渍处慢慢拍去。假若十字绣沾了葡萄酒渍时,又需使用与啤酒渍不同的方法处理,因 为葡萄酒渍含有色素,沾湿十字绣时,会留下斑渍。去除方示是使用洒精与阿摩尼亚水 对半湿合,涂抹于污染的部位来揉洗。又或者先用布沾上食盐水来揉拭,然后再用拧 干了的毛巾擦拭,便可去污。但对于已有一段日子的污渍,必须要用醋酸水拭去,假 如色素还不褪掉,便要用漂白剂漂白。 去除果汁渍 十字绣若沾上了果汁,是比较难去除的,所以一沾上时必须要马上处理,否则时间一久, 污渍变成了顽固的斑点,便很难清理了。一沾上果汁时,要赶快用湿毛巾拍打污染处, 再用洗衣粉洗净,如果还留有斑点,可使用漂白剂漂白。若是拖了一段时间的果汁渍, 则必须以不同的方法处理,首先要辨别果汁的性质,来采取适当的方法,假如是甜味 的果汁可用生僵白萝卜汁洗涤;涩味的则用醋洗去,酸味的果汁可用碱性洁剂除去, 或用一公升水对二十CC阿摩尼亚的水溶液拍洗,如果是有色素的果汁,如西瓜汁、芒 果汁等,可以用酒精洗掉。 去除血渍 十字绣沾上血液时,如果立刻用水冲洗的话,可将血污去除,时间久了,亦可以用湿布轻 拍,然后再用肥皂或洗洁剂搓洗,也可以洗干净。又或者用生萝卜丝放在沾了血的地方, 大约过三十分钟,让 萝卜内的淀粉酶将血液内的蛋白质分解,便可将血污去除。 去除泥垢 十字绣沾到污泥时,这时不可立即揩拭否则泥污的范 围只有越来越大,应该等它自然地干,然后用刷子或指尖轻擦,将泥巴去除。假如尚有 污痕的话,再用洗洁剂洗净,又或者用海绵沾酒精擦洗;亦可用马铃薯片擦洗干净。