床头灯的选择
“床头灯是装固定在墙上的好还是采用可移动插座式的好？要是采用放置在床头柜上的话那就相对比较碍地方了，而固定在床头柜的墙上的又会太定式，而且位置要很准确。请诸位综合利弊给个分析以及建议”
答:肯定是壁灯典雅一些啊.通常大床宜在床头两侧的墙上方各装一盏，而小床则宜在床头正中上方安装一个双头壁灯。如果是为了阅读方便，还可以选择具伸缩柄、可调节灯头的壁灯.而且壁灯并不是完全固定不可调节的.所以个人认为壁灯好一些.只是因为美观问题需要预先在墙里安线,防止线路裸露在外.
“另外：床头灯是否在床头柜两头都有的好？（这就叫做对称协调美）还是有一盏就够了？”
答:这个问题只存在于安装了可移动台灯的情况,那要是具体的布局而定:如果床靠墙,只在靠外放一盏就可以了;如果床两边都有空,就对称安装.当然,如果是安装了双头壁灯就不存在这个问题了
关键词床头小夜灯有用的吗
我家就用,晚上睡觉醒来解手,看不见,开关不方便,就插了个小夜灯.也主要是怕孩子睡觉乱蹬被,看不见给他盖被.现在我家用了个能调亮度的台灯,很方便,很好用.这种 台灯现在好像不好买了.
开着床头灯睡觉有益健康吗？
最近，医学科研人员研究证实，入睡时开灯，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。经常值夜班的例如空姐、电信、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出2倍。 科学家们对美国、芬兰、丹麦地区空姐所做的流行病学调查显示，空姐在飞机上工作近15年后，乳癌发生几率增加2倍，约百名资深空姐中就有1人患乳腺癌。另有学者以200多位成年人来做研究，发现只要1次在凌晨3时到7时，坐在灯光下睡觉，便会让这些成年人的免疫能力显著下降。因此，从较安全的立场出发，人们应该避免日夜颠倒和改变夜间入睡开灯的习惯。 医学家还进一步发现，有变压器的电器用品，应让其尽量远离床头，比如床头音响、闹钟、调光型台灯、充电器等等。因为这些电器的电波长期离人体太近，近距离的接触容易使人体的荷尔蒙分泌改变。鉴于此，专家认为使用这些电器最好远离床头30厘米才比较保险。 科研人员发现，人体大脑中松果体的功能之一，就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑激素。褪黑激素的分泌，可以抑制人体交感神经的兴奋性，使得血压下降，心跳速率减慢，心脏得以喘息，使机体的免疫功能得到加强，机体得到恢复，甚至还可能有毒杀癌细胞的效果。但是，松果体有一最大的特点：只要眼球一见到光源，褪黑激素就会被抑制，命令停止分泌。一旦灯光大开，加上夜间起床频繁，那么褪黑激素的分泌，或多或少都会被抑制而间接影响人体免疫功能。 如果人们长期生活在日夜颠倒的环境条件下，自然免疫功能会下降。因此，夜班者白天入睡后，需尽量将室内的光线调整到最黑的限度，使大脑中的松果体分泌出足够的褪黑激素，以保证人体正常的需要，使疲惫的机体尽快得到恢复。 ……………………………………………. 研究报告显示，2岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10％；2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34％；2岁前若是睡在开着大灯的房间中，近视比例是55％。 近视隐藏着潜在的失明风险，如果没有好好地注意，将有视网膜剥离、青光眼、失明的危险。过去的研究通常把近视原因归咎于阅读距离过近及电视、电脑的大量使用。但是研究人员指出，如果能把睡觉光源亮度加以考虑，就可以知道，文明程度越高，室内及室外光源越亮，因此近视比例增加也有一定道理可循。
床头灯有哪些优点 床头灯如何选购
1、选购床头灯，应挑选光线柔和的
在选购卧室床头灯时，光线柔和是首要因素。专家表示，为了符合人们夜间的心理状态，床头灯的光线应趋于柔和。床头灯的色调最好是鹅黄色、橙色、乳白色等暖色或中性色。在此提醒消费者，床头灯的光线柔和，并不是把亮度降低，使光线偏暗。相反灯光偏暗会给人以压抑感，且对视力有影响。而光线太过明亮会刺激人的双眼，不利睡眠。
2、选购床头灯，应挑选材质轻柔的
灯罩的材质也要柔和。水晶灯或者透明玻璃灯罩的台灯，虽然好看，但过于刺眼的光线无论对阅读或是夜里起身，眼球适应度都不太好。最好选磨砂玻璃、布面、贝壳等能使光线柔和的灯罩。
3、选购床头灯，应挑选高度适中的
灯头高于枕头，让光线从45度倾斜散布下来，更适合看书。
4、选购床头灯，应挑选使用方便的
挑选卧室床头灯时，使用是否方便也要考虑。无论您选择哪类灯具作床头灯，都要考虑到灯具是否便于开关和调节。由于不同类型的灯具其摆放、安装的位置也不尽相同，所以应尽量选择与生活习惯相符或者相近的灯具。让床头灯的开关伸手可触，以方便睡前或起夜等使用。
5、选购床头灯，应挑选造型简洁的
作为一个让人放松的地方，选购卧室床头灯时要注意造型要舒适简洁，色彩不应夸张，否则会给人不适之感。
光控led床头小夜灯不亮了怎么办
这种小夜灯采用小功率阻容式电路,如果不亮了只能换掉,维修的意义不大.除非您自己有相应的元器件和操作设备.
床头灯，怎么搭配好看又实用
一般卧室的床头灯有台灯、吊灯、壁灯这几种，每种灯的呈现效果不同，每个人的审美也都各不相同，可以根据卧室的风格进行选择，下面跟大家分享下卧室床头灯的搭配，希望能帮大家能找到一定的灵感。
床头台灯，台灯是卧室床头灯最常见的一种，也是比较方便搭配的，直接摆在床头柜上面即可，非常简单方便。
床头壁灯，如果你的床头柜需要摆放的东西比较多的话，比如一些书本、杂志、公仔、眼镜……等等这些，那么建议你把床头灯安装成壁灯的形式，安装壁灯一般建议在装修前期安装。
床头吊灯，吊灯由于是垂下来的，会比较容易碰到，对空间的使用会有点限制，如果不是特别喜欢的就不建议做，但吊灯还是一种很时尚个性的装饰。
现在很多人晚上睡前都会翻翻手机、看看书，直接开卧室主灯的话太亮，因此床头有盏灯照明就相当便捷了，在照明的同时，也能让卧室的氛围更加的舒适柔和，有利于培养睡意。
卧室床头灯如何选择
卧室灯具的选择也是需要我们费心的事情，灯光对于卧室来说非常重要，让我们一起来看看卧室床头灯要如何选择吧。 卧室床头灯是集普通照明、局部照明、装饰照明三种功能于一身。因此，床头灯的光照效果应当明亮且柔和，能够营造一种温馨的格调。床头灯的光线趋于柔和，主要是为了符合人们夜间的心理状态，刺眼的灯光只会打消您的睡意，令眼睛感到不适。一般床头灯的色调应以泛着暖色或中性色的为宜，比如鹅黄色、橙色、乳白色等。床头灯的光线要柔和，并不是说要把亮度降低，因为偏暗的灯光会给人造成压抑感，而且对于有睡前阅读习惯的人来说，则会损伤视力。 为了保证卧室床头灯的光线的柔和性，在选择灯具的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。比如采用磨砂玻璃、羊皮纸、PVC材料、绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种半明半暗、光影斑驳的温馨氛围，让人的内心感到平和而澄静。 床头照明除了便于度过睡前的时光外，还方便起夜。人们在半夜醒来时，往往对光很敏感，在白天看来很暗的光线，夜里都会让人觉得光线充足，因此，床头灯的造型应以舒适、流畅、简洁为宜，色调要淡雅、温和。切莫选择造型夸张、奇特的灯具，色调也不宜过于浓烈鲜艳。 卧室床头灯的选择一般根据房间的大小，卧室家具的摆放，整体装修风格及个人的需要来确定灯的类型。台灯、壁灯是大多数家庭用以作床头灯的首选。台灯的大小、盏数可依床头柜的大小、样式、质地或个人喜好来选择，可以单独一盏或对称地摆放两盏。壁灯则需依床的大小来挑选，通常大床宜在床头两侧的墙上方各装一盏，而小床则宜在床头正中上方安装一个双头壁灯。如果您为了阅读方便，还可以选择具伸缩柄、可调节灯头的壁灯。除了台灯、壁灯可以作床头灯之用外，其实落地灯、吊灯也可以作为床头灯来布置。尽管落地灯主要是客厅里较为出彩的装饰，而且造型多样，但把它放在卧室里也毫不逊色。 以上几点是卧室床头灯的选择方法，注意到这些方面之后，相信你的床头灯选择就不会有什么问题了吧。
卧室床头灯该如何选择？
1、色调：床头灯的光照效果应当亮堂且温和，普通床头灯的色彩应以泛着暖色或中性色的为宜，比如鹅黄色、橙色、乳白色等。床头灯的光线要温和，并不是说要把亮度降低，由于偏暗的灯光会给人形成压制感，而且对于有睡前阅读习惯的人来说，则会损伤视力。2、明暗：床头灯的色调应该柔和，以暖色、中性色最好，而且光线不应该太强，甚至偏暗一点也没有关系。深夜中，太冷的颜色，会让我们感觉到孤单和恐惧；太艳丽的颜色又会调动起我们的情绪，不利于休息和平静。3、摆放：摆放床头灯的时候，还要遵循方便使用的原则。如果我们习惯在睡觉之前阅读，床头灯的光照范围应该略大一点，也就是床头灯应该高于我们看书时候的习惯姿势。床头灯的开关要设置在触手可及的地方，这是从方便控制方面考虑的。如果睡前或者夜间需要开灯，能随手控制当然会给我们带来极大的方便。想要了解更多家居灯光的，建议您选择百安居装修设计中心，一定会让您满意。
晚上睡觉、床头灯一直亮着对身体有害 ?
要睡得舒适安稳，应创造有利于睡眠的必要条件和环境；这包括无光线干扰、吃得不过饱、室内不冷不热，空气清新。这五项中光线是第一位的。
有的人晚上睡觉喜欢开着灯，有的则因睡前开灯看书，人睡着了灯还开亮着。开灯睡觉不仅是一种能源浪费，而且影响睡眠质量。人体生物节律，包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的，“天黑睡觉”是人类生活常规。如果破坏这常规，夜间开灯睡觉，或在强烈的阳光下睡觉，就会使人体产生一种“光压力”，会影响人体正常代谢功能，包括正常的体内生理生化反应，甚至使人体的心跳、脉搏、血压异常，导致疾病发生。
最近，医学科研人员研究证实，入睡时开灯将抑制人体中一种叫褪黑激素的物质分泌，使人体免疫功能降低。经常值夜班的如空姐、电信、医生、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出两倍。医学家警告，开灯睡觉不但影响人体免疫力，而且容易患癌症。
对婴儿幼儿来说，开灯睡觉尤其不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁，以致难以成眠，睡眠质量不好。同时，让婴幼儿长久在灯光下睡觉，会进一步影响他们眼部网状激活系统，使宝宝们每次的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒。
宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利。眼球长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息，这对于婴幼儿们来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。
国外有研究显示，常值夜班的小姐，乳癌的发生率将大幅成长二倍。因为人脑中有一种称为松果体的内分泌器官，於夜间睡眠时会分泌大量褪黑激素，这个激素在夜间11时，至隔日2时分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
褪黑激素的分泌，可以抑制人体交感神经的兴奋性，使得血压下降、心跳速率减慢，心脏得以喘息，具有加强免疫功能、毒杀癌细胞的效果，可是一旦眼球见到光，褪黑激素就会被抑制住，因此深夜开灯睡觉者，免疫功能会下降、也就比较容罹患癌症。
床头灯有什么风水讲究
在家居中,很多都是要讲究风水的,具体的应该怎么做,下面看下 1、灯光最好选择用暖色的白光源是最好的,卧室里面的色彩配合家中的五中,家居是阳气为主的,所以选择暖色调的灯光最好. 2、切记不可以选择用红色做灯光,红色是带有闪烁装饰,会导致居住人心烦气躁.特别是新婚的夫妻,有红色灯具在卧室是风水一大禁忌,容易导致任意一方有外遇. 3、床头灯以光线柔和为主,灯罩的话以磨砂玻璃罩盖,但不要床头两边放置,建议放在床头中间为佳,适合风水定论. 4、五行属土的颜色是黄色,在五行相生来说,土生金,如果房间采用黄色灯,能够有效寓意达到招财的作用.