减肥可以吃红提吗?
红提应该可以吃的,少量的,不会影响体重
吃提子会胖吗
吃提子会长胖.在提子中,糖分是很高的,但是这些糖分中大部分都是果糖,果糖转化成脂肪的速度是比较慢的,比平常吃的蔗糖慢很多,这样就让它有更多的时间代谢掉,不那么容易造成脂肪的堆积了.但是果糖有一个不好的是,它不那么容易产生饱腹感,因此反而会促进大家大量食用,这样果糖越来越多,还是会照样转化成脂肪,是有可能造成肥胖的.
芒果，菠萝，荔枝，葡萄，提子，减肥到底能不能吃
芒果含糖量大约是每百克中有13.1克；
菠萝含糖量大约是每百克中有9.3克；
荔枝含糖量大约是每百克中有16克；
葡萄含糖量大约是每百克中有8. 2克；
而提子是葡萄的一类品种也属葡萄；
以上提到的水果中像芒果、荔枝含糖量都是比较高的，菠萝和葡萄含糖量都是比较低的。
含糖量高也就意味着热量也就越高，吃高热量的水果是不利于减肥的。
除此之外含糖量较高的水果还包括苹果、杏、无花果、橙子、柚子、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等，这些水果在平时的生活中一定要注意不要吃过量，特别是有意减肥和糖尿病患者一定要对这些水果敬而远之。
除此之外含糖量较低的水果包括梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、桃子、西瓜、草莓、白兰瓜等。
如果想要减肥可以选择吃一些含糖量比较少，同时含膳食纤维的水果，如梨、草莓、樱桃、西瓜等。
午饭吃提子能减肥么
提子很甜,热量不低的,记住如果想减肥只能是管住自己的嘴和迈开腿.要吃西红柿,黄瓜之类的低热量的食物才会有效果
提子 吃了有什么好处?
新鲜提子含有“聚合酚”,有促进心脏健康,保护心脏的作用,其功效和红酒相似!提子含有多种矿物质和维生素,还有抗癌的作用,含糖量也很高,基本上营养成分和葡萄差不多,有些营养成分甚至要比葡萄要高,同时价钱也很高,一般好像美国提子(包括红提,黑提)价钱都非常贵,我国本土也有栽培提子的,卖得也比较便宜.好像最开始的时候提子原产是美国,就是因为价钱贵中国才开始种自己的提子的~~~因为提子含糖量比较高,所含热量也很高,大概100克提子汁热量有90卡,想减肥的话就要少吃点哦~~~番茄汁减肥比较好~~~
我已经减肥4个月了,合理饮食和运动等我瘦了30斤.可是这两天吃了提子,听说热量很高,我怕自己长胖,…
提子100g150卡,比葡萄要高一倍的热量,怕长胖还是少吃一点 或者不吃
提子吃多了有什么坏处和好处
现在市场上大部分提子表皮都有农药残留，所以一定要彻底清洗干净才可以连皮一同食用，提子对于一般人群皆适合，尤其是肾炎患者、高血压、贫血、过度疲劳、未老先衰、风湿性关节炎、癌症、盗汗者更应该多吃提子。由于提子含热量高，糖分高，所以糖尿病人不宜多吃。
提子的功效
1.抗疲劳：
提子肉含有大量的提子糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。
2.抗氧化：
我们吃提子通常会把核吐出来，因为它又硬又无味，但原来小小的提子核，正是它的营养价值所在。提子核含植物中少见的抗氧化物质──花青素。花青素厉害之处在于能清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等。
3.防心脑血管疾病：
果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能。提子皮含有白藜芦醇有助预防血管闭塞，因为它可防止血液凝结成块，沉积在血管内，减低患心脏病及中风等血管病的机会。
新鲜提子和提子干哪个热量高?
果干的热量都很高,建议吃新鲜水果 沙糖桔少吃,吃多上火的 甜度也蛮高的 减肥吃苹果
提子热量很高吗
不会呀 那是最好的排毒养颜减肥的水果 其实多运动一下 就可以消耗热量 就是每天只吃水果蔬菜 如果不适当运动 也一样会发胖 要让吃的热量小于消耗的 就可以瘦
吃提子会长胖吗
一提子是热量较低、高水分的食品,减肥时可适量食用,不能吃的太多,因为提子糖分比较高…