甜面酱的热量为什么这么高?136千卡/100克!会不会搞错了?它水分含量很高的呀?
不会搞错,因为甜面酱是淀粉做的.
葱伴侣甜面酱的热量是多少?
葱伴侣甜面酱的热量(以100克可食部分计)是180大卡(753千焦),在同类食物中单位热量适中. 每100克葱伴侣甜面酱的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%.
面酱热量高吗?
你好! 面酱的热量并不高,因为面酱的主要原料是面粉,再经过制曲和保温发酵做成的酱,因此,热量并不高. 每百克的面酱的热量仅为136.00千卡,脂肪含量是0.60克. 和麻酱比较起来就可以看出来啦. 麻酱的热量是618.00千卡,脂肪含量是52.70克. 看! 面酱的热量不高吧,,呵呵 减肥的人可以吃面酱,凡是用粮食为主要原料的酱都不会有高的热量,比如,甜面酱也不高. 谢谢!
沙拉酱和甜面酱哪个热量更高
沙拉酱虽然热量较高,但沙拉酱属发酵制品,食用后有利调节肠道,促进消化;甜酱的热量虽然不多,但甜酱的主要成分是淀粉,淀粉最终会转化为糖与热量.如果只是为了味道,不是非要吃沙拉酱,我建议尝试一下沙拉醋,不但味道一样,而且几乎不含热量哦.
常见事物的卡路里?
每100克水果所含的热量
番茄 18卡
西瓜 20卡 /57 7.9mg
柠檬 31卡
香瓜 35卡
草莓 35卡
杏子 40卡 7.8mg
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
哈密瓜四分之一个 48大卡
无花果二个 43大卡
玉米一根 105大卡
梨 38卡 32/
橄榄80克 49卡
红富士苹果85克 45卡
橘子 42卡
苹果 44卡 1个个(中) 约55
葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
猕猴桃 54卡
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
香蕉 84卡
橙1个 (中) 50
芒果1个 (中) 100
新鲜菠萝1片 (120克) 50
减肥大敌=零食的热量
红糖 100克 389卡
冰糖 100克 397卡
爆米花 100g 459卡
虾味仙（大，1包） 432卡
虾味先 一包 102公克 460卡
烤玉米条（1包） 524卡
巧克力1块100克约 550卡左右
巧克力甜甜圈 281卡
爆米花 100克 459
薯片 100克 555
品客薯片 绿色大罐 1072卡
品客薯片 银色大罐 840卡
品客薯片 银色小罐 270卡
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
洋芋片 130公克 700卡
调味料的热量
酱油（1匙） 10卡
沙拉油（1匙） 100卡
果酱 1汤匙 18g 50卡
千岛沙拉酱（1匙） 60卡
花生酱 1汤匙 16g 95卡
芝麻酱100克 586-620卡
番茄酱（1匙） 14卡 100克433-500之间
辣油豆瓣酱 100克 180卡
黄酱100克 140卡
甜面酱100克 136 卡
辣酱(麻)100克 135卡
奶油（1匙） 97卡
豆瓣酱（1匙） 10卡
白醋（1匙） 93卡
白糖（1匙） 57卡
蜂蜜（1匙） 45卡
方糖（2颗） 27卡
黄油 100克 639-982之间（98%脂肪）
猪油 15ml 13g 115卡
人造奶油15ml 14g 100卡
橄榄油 15ml 14g 120卡
花生油 15ml 14g 120卡
大豆油 15ml 14g 120卡
葵花油 15ml 14g 120卡
耗油1茶匙11卡
水果酱 100克 400-880卡 含糖30%-60%
甜面酱拌黄瓜丁的热量是多少?
甜面酱拌黄瓜丁的热量(以100克可食部分计)是49大卡(205千焦),单位热量较低.每100克甜面酱拌黄瓜丁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%.
吃甜面酱会胖吗?
肯定会胖,毋庸置疑的.当然,你可以选择一个不会发胖的时间段来吃,早上吃东西是最不容易长胖的,别问为什么,老天就是这么造我们的.除非你早上吃下一冰箱的冰激凌,不然是长不胖的.晚上就千万别吃甜面酱啦~
甜面酱和番茄酱里的盐多么 碳水化合物多么? 最近要减重了. 想知道每天吃的甜面酱和番茄酱影不影
酱里面盐都多,特别甜面酱不光是盐多,而且很多碳水化合物.减重还是少吃酱类食物!
苦瓜蘸甜面酱吃对减肥还有用吗?
苦瓜本身就是减肥的食物 甜面酱每100克:热量136.00大卡 碳水化合物28.50克 脂肪0.60克 蛋白质5.50克 蘸甜面酱只是为了让口味甜点好吃点,不然苦瓜太苦啦咽不下去的 所以可以蘸点吃,在为了让好吃的同时,只要注意甜面酱的食用量就可以了哦~~~!
吃黄瓜醮甜面酱会胖吗
不会的 黄瓜本身是热量非常低的食物,你沾一些酱来吃热量也不会很高