蓝莓干泡水喝的功效(蓝莓干泡水喝的功效和作用)
蓝莓干泡水喝对人有什么好处呢? 锡格吉登来告诉你吧:蓝莓干其实和枸杞子是一样可以泡水, 可以泡茶 1.很好的抗氧化能力:可以抗老化及预防疾病. 2.维持胶原蛋白功能:可以保持皮肤的光滑及弹性. 3.抗凝血作用:可以预防血栓发生. 4.舒缓血管平滑肌作用:对于降低血压有帮助. 5.蓝莓中的单宁酸:可以抗菌、抗病毒、抗癌. 蓝莓果干泡水喝对人身休有什么好处 蓝莓，又称笃斯、越橘，俗称都柿，为杜鹃花科越橘属野生落叶灌木，其果实为浆果，成熟后为蓝紫色，球形或椭圆形，果皮有白霜。 蓝莓的果味鲜美、营养丰富… 阅读更多 »蓝莓干泡水喝的功效(蓝莓干泡水喝的功效和作用)