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葵花籽

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葵花籽油的功效与作用,葵花籽油的功效与作用危害

葵花籽油的功效与作用 一、富含亚油酸 葵花籽富含人体必需的不饱和脂肪酸“亚油酸”,含量高达58%- 69%,在人体中起到清道夫的作用,能清除体内的“垃圾”;少年儿童经常食用,有助于生长发育,健脑益智;孕妇经常食用,有利于胎儿发育和增长率加母乳,并对“孕期糖尿病”的治疗起辅助作用;中老年人经常食用,有助于降低胆固醇、高血压、高脂和有助于防治心脑血管疾病、糖尿病等“富贵症”。 二、葵花籽油富含维生素E VE主要有四种,即α-、β-、γ-和δ-,尤其是有青春美容素之美称最具生物活性的维生素α-具有很好… 阅读更多 »葵花籽油的功效与作用,葵花籽油的功效与作用危害