好多鱼有反式脂肪酸吗,好多鱼有反式脂肪酸吗能吃吗
自然界中得常见不饱和脂肪酸是否都具有反式结构 错误 反式脂肪酸主要来源是部分氢化处理的植物油.部分氢化油具有耐高温、不易变质、存放久等优点,在蛋糕、饼干、速冻比萨饼、薯条、爆米花等食品中使用比较普遍.过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高,从而增加心血管疾病发生的风险. 而自然界中的脂肪酸,比如鱼中的脂肪酸是对人体有益的,可以降低胆固醇. 吃很多鱼影响健康吗 会的 一岁半宝宝可以吃超市卖的好丽友好多鱼吗 含糖量较大(话说非天然的零食一般都是高热量= =),过量食用易使宝宝发胖;有各种食品添加剂(话… 阅读更多 »好多鱼有反式脂肪酸吗,好多鱼有反式脂肪酸吗能吃吗