谷物早餐

哪些即食燕麦 麦片(oatmeal)：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。 选购须知 在品种繁多的货架面前，学会通过解读原料和营养成分来挑选麦片很重要。 仔细… 阅读更多 »谷物早餐即食燕麦片,即食谷物燕麦片营养早餐