怎样冲蛋白质粉 冲蛋白质粉(安利),要用温水.不能用沸水,不然会把蛋白质里的营养烫死的.你可以加些牛奶混合喝口感更佳,我也是这样喝的,很香.冲完后总有粉末是正常的可能你的搅拌不均匀,我的也是.喝起来口感也不好,是因为蛋白质本身味道这是这样. 蛋白质粉和钙镁片和起来会怎样我就不清楚了,看安利的说明上没有这类食物,我建议你还是分开吃好,以免破坏了其中的营养. 真诚提示!!! 蛋白粉要怎么冲调？ 蛋白粉不能用开水冲泡，水温和体温差不多就可以了。每次可以放一到两勺，一天可以吃一到两次。一次在早上或者晚上… 阅读更多 »蛋白粉怎么冲泡,蛋白粉怎么冲泡比较好
蛋白粉的好处和副作用是什么？ 蛋白粉的好处包括可补充营养来源；预防心脏病等疾病的发生；用大豆蛋白质替代动物蛋白可减轻肾脏负担。副作用是蛋白质摄入过多，会诱发心脏病，增加患癌症的风险。 蛋白粉的好处： 1、补充营养来源：蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女，除了维持组织蛋白质更新外，还要合成新的组织。 当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿… 阅读更多 »蛋白粉的功效与禁忌(蛋白粉的功效与禁忌知乎)
蛋白粉的功效有哪些 人体需要蛋白质,可以从肉类和豆类获得,豆类的蛋白是植物蛋白,好吸收. 蛋白粉是补充人体蛋白质的营养品,一些药店都有销售,价格品牌差异较大.不差钱的话可以选择安利、尚赫等直销品牌,质量尚好,无假货.其中推荐尚赫蛋白粉,小分子结构,人体好吸收. 多说一些蛋白质在体内作用: 建造新组织和修补更新老化的组织;制造肌肉、血液、皮肤和身体各种器官;调节体内水分平衡;增强体内抗体的活性;促进体内氧的运输,提高大脑携氧能力;提供人体所需的能量. 蛋白粉有什么功效作用？ 蛋白粉是最近大家接触较… 阅读更多 »蛋白粉的作用功效,蛋白粉的作用功效及副作用