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冬天要怎么减肥 都说冬天是最容易发胖的季节,的确,到了冬天,寒流一波波的来袭,又多吃东西,又想窝在家里不动,不胖才怪。 连正在减肥的jms也说,冬天那么冷,真是想吃些东西啊~ 其实小狐倒是认为,冬天确实也需要消耗更多的热量维持身体运作的,jms就不要像夏天那样把热量控制在低范围内了,还是要稍微放开点,这样就不会一直觉得冷想吃东西,否则身体会撒娇哦 下面小狐就介绍几种东西几种又好吃,热量也不高的食物,希望jms喜欢,呵呵~~ 有很多图,贴不出来,大家可以看看哦~ http://www.boohee… 阅读更多 »茶杯狐cupfoxapp.官网,茶杯狐cupfoxapp.官网安装包