束身衣绑的紧真能把腰变细些吗?
束身衣能把腰变细只是视觉上的,只是把身上各个部位的肉挤到别的地方……等脱掉还是会原来那个样子的…… 电视上很多广告,说束身衣有什么磁场可以燃烧脂肪……至于那些广告照片,现场录像什么的,都是电脑做出来的,相不相信,那是个人的事情了…… 束身衣的原理和危害: 塑身衣、束身衣之类的产品本质不产生减肥效果。它的作用原理是通过束紧身体,将脂肪推挤到不被人注意的部位,使身材显得好看。但正常情况下,人的肌肉是有收缩能力的。如果长期穿束身衣,肌肉不用依靠自身能力就能收缩,会渐渐“变懒”,加上束身衣的压迫致使血流减少,肌肉得到的营养随之减少,导致肌肉收缩能力降低。因此,那些长期穿束身衣减肥方法减肥的人,可能在某天脱下衣服后,发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了,更有可能产生一系列健康危害。 泌尿系统:女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点,抵挡不住腹压增高时尿液的冲击,容易发生尿失禁。如果长期穿紧身裤、紧束腰带,引起腹内压增高,膀胱就会被压向前下方,使尿道与膀胱连接处的后角增大变直,更不利于排尿的控制。 生殖系统:经常穿紧身衣裤,由于紧裆裹臀,使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎;如果皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿紧身衣、裤会影响青春期发育期少女的乳房和臀部的发育,给今后分娩和哺乳带来不利。 血液循环系统:可直接影响腰部的血液循环,使腰部肌肉得不到足够的营养供应而发生腰肌劳损;若影响盆腔的血液循环,会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病;位于腹腔深部的下腔静脉受到压迫,使回流到心脏的血液相对减少,出现头昏、头晕等症状。 消化系统:可使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变,功能受到影响,影响胃的正常蠕动,降低其消化食物和吸收营养的功能,导致营养不良和便秘,诱发痔疮、肛裂等疾病。 呼吸系统:正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种,过度紧身束腰妨碍了膈肌的收缩和舒张,影响到腹式呼吸的正常进行,使人感觉呼吸困难。 产后妈妈应该多锻炼,用锻炼的方式重新恢复原来的身材,锻炼燃烧脂肪才是最基本的道理……平时饮食可以多注意下,早餐午餐可以吃肉类荤腥,晚餐尽量不要吃肉,不要吃油腻的食物……晚餐尽量少吃主食,可以尝试吃些凉拌茄子什么的(生茄子、青椒、黄瓜、白菜、胡萝卜……切丝拌菜),饭后外出坚持散步,早上可以出去走走、慢跑……如果没时间出去,在家里玩玩呼啦圈、仰卧起坐,擦地……坚持两个月,怎么也瘦下来了…… 个人坚决反对节食,反弹速度太快,而且营养不良…… 同事妻子推荐(产后):每天早晚吃清淡的,以汤为主,中午该吃什么吃什么,平时有时间就擦地,一遍一遍擦,尽量用抹布,弯腰擦,千万别蹲下……一个月身上的妊娠纹就淡了很多……她坚持每天到公园慢跑半个小时,现在身材恢复很好…… 电视广告减肥茶什么的……还不如吃点茄子黄瓜有效呢,还能补充身体所需,无毒副作用…… 坚持饮食和锻炼调节,加油~~~~ 祝全家幸福哦 o(∩_∩)o ~~
束腰真的能瘦腰吗?
当然可以,不过有些束腰不适合健身带,长期戴不合格的束腰会损伤肋骨,我用的WAISTER无骨束腰就不会出现这种情况,它的内部是无骨设计,不会卡肋骨胯骨..
束腰衣真能长期细腰么?
您好,长期带束腰衣会使呼吸困难,减缓血液循环,如果您体形偏胖可以先适当瘦身,待体形匀称的时候,开始使用,起到一个维持束形的效果. 建议您采取健康的减肥方式,希望能够帮助到您!