乳鸽煲汤怎么做啊!会的朋友请赐教咯.
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怎样炖乳鸽汤有营养又好吃
:鸽子,葱段、姜丝、盐。 制法: 1.将乳鸽剖洗干净后放置待用。2.将清洗干净的沙锅置于火上,放入少量油。待油热后,放入葱段和姜丝炸锅 3.炸好锅后,则放入适量的水,把洗净的鸽子放入水中炖。4.一般先用大火炖,后用中火慢慢煨,过一段时间后,再改用小火煨。5.待香味扑鼻时,开锅即可食用 此菜特点:清香味美,营养成分流失少,易于操作。 营养功效:我国民间就有“一鸽胜九鸡”的说法,可见鸽子的营养价值之高。它所含的钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高。鸽肉又易于消化
枸杞鸽子煲靓汤
靓汤里中草药配料表:沙参5g 白芷5g 党参5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 红枣25g 山药5g 百合5g 莲子5g
这些都是对女人滋补很有益处的中草药,喜欢煲汤就要常备哟
乳鸽的煲汤做法
鸽子体积小,沙锅内不可放过多的水,不然汤的味道不香浓;煲的时间不宜超过2个半小时,不然鸽肉会炖化了。
主要材料:
乳鸽3只、干贝数粒五指毛桃适量、淮山数片、杞子一小把、圆肉数粒
川芎数片、北芪数片、党参适量、盐适量
做法:
1、宰好的乳鸽洗净飞水后捞起备用
2、 煮滚一锅水,把洗净的干贝及上述七种药材倒入锅中中火煲1小时
3、把飞过水的乳鸽放入锅内中慢火煲20分钟后加入适量的盐调味后熄火,然后把乳鸽捞起,待放凉斩件后再把鸽肉倒回煲中。
4、整煲药膳乳鸽放在电磁炉上,一边慢火加热一边吃
药膳乳鸽的做法有好多种,不同的食店会放不同的药材,所以爸爸教的方法是否正宗还有待考究,但我觉得我们放了这七种药材后,整煲乳鸽香浓四溢,鸽肉里糅合了药材的幽香、圆肉的甘甜和干贝的鲜味,不但鸽肉咀嚼起来骨香酥软,那一口热汤,更是鲜美无穷。
如何炖乳鸽汤
1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪; 2. 女贞子洗净,去杂质; 3. 姜切片,葱切段; 4. 将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内,加水置旺火上烧有关乳鸽汤杂图(18张)沸; 5. 用小火煮35分钟,加入盐、味精、香油即成.
乳鸽煲汤有几种方法?又有什么好处?
1、 将淮山药、莲子冲洗净. 2、 乳鸽剥净,除去内脏洗净,放入姜片、葱段、清水,放入锅中,水开后煮3分钟,捞出乳鸽,然后取出冲净. 3、 将瘦肉洗净,切成小块. 4、 瓦煲注入清水煲滚,加入乳鸽、肉块、淮山药、莲子煲30分钟,改慢火 再煲2小时,下盐调味即成. 菜系及功效:孕妇菜谱 补虚养身食谱 贫血食谱
乳鸽汤怎么做?
菜系及功效:美味粥汤 乳鸽汤的制作材料: 主料:清补凉汤料一包,乳鸽两只,瘦肉一百二十克,盐,生抽,清水各适量. 教您乳鸽汤怎么做,如何做乳鸽汤才好吃 将清补凉各料用清水漂洗,沥干乳鸽劏净,氽水洗净;瘦肉原块洗净直身瓦煲烧滚清水,下乳鸽、清补凉和瘦肉,再滚起用文火煲三小时,用盐、生抽调味. 贴士: 清补凉大多有现成,由下列材料组成:生熟薏米、淮山各三钱,莲子、百合、玉竹、芡实各二钱;有去湿、开胃、除痰、健肺的功效.
鸽子和什么一起炖汤最有营养?
鸽子和山药、天麻、银耳陈皮一起炖汤最有营养.鸽子肉营养丰富,鸽子肉不仅鲜嫩,而且有补血益气、滋阴补肾的作用.鸽子和以下食物一起炖汤最有营养:1、山药食…
鸽子汤的做法?里面要放什么配料?
做法: 1).鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净. 2).放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时. 3).山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳. 4).用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳. 5).小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可. 备注: 1).炖汤的鸽子买稍微老一点的,买的时候可以让卖鸽子的人给你挑. 2).红枣和枸杞不能放太多,适量就可以,不然就变成甜汤了哦. 3).里面的敷料可以根据自己的喜好加减,或者放入其他的,比方菌菇类啊. 4).超市有卖那种炖鸽子汤用的药材包,最好一包分几次用哦,不然炖出来一股药味,一般的都不爱喝呢
乳鸽汤的做法
1、洗净宰好的乳鸽,斩大件;洗净排骨,斩块,和乳鸽一起氽水,捞起;
2、用盐和少许水揉搓柠檬表皮,然后冲净,取半个切片,去核;
3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,放入柠檬片,煲10分钟,下盐调味即可食用。
主料:清补凉汤料一包,乳鸽两只,瘦肉一百二十克,盐,生抽,清水各适量。
教您乳鸽汤怎么做,如何做乳鸽汤才好吃
将清补凉各料用清水漂洗,沥干乳鸽劏净,氽水洗净;瘦肉原块洗净直身瓦煲烧滚清水,下乳鸽、清补凉和瘦肉,再滚起用文火煲三小时,用盐、生抽调味。
枸杞乳鸽汤的制作材料:
主料:雏鸽500克 辅料:枸杞子30克 调料:盐6克,白砂糖5克,料酒5克,大葱3克,姜2克,胡椒粉2克教您枸杞乳鸽汤怎么做,如何做枸杞乳鸽汤才好吃 1. 将乳鸽剁为4块,然后入开水烫透捞出。 2. 枸杞子用温水洗净。 3. 鸽块、葱段、姜片、鸡汤和枸杞子,共蒸1个半小时左右,取出捡去葱、姜加入调味料可。
编辑本段小帖士-健康提示
乳鸽滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹,对于体虚,气短乏力,目昏眩晕,腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。 滋补肝肾,腰膝酸软,气短乏力。
天麻乳鸽汤的制作材料:
主料:雏鸽250克
辅料:天麻15克
调料:盐5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克
天麻乳鸽盅的做法:
1. 天麻用温水洗净后切片;
2. 乳鸽褪色放血,50℃水去毛、内脏、足爪,剁块,再焯去血水;
3. 把鸽块放盅内,天麻片放鸽上,掺入清汤,用牛皮纸蒙口;
4. 上笼大火蒸1小时,再用中火蒸至鸽软,吃味起锅即成。
黄精圆肉乳鸽汤的制作材料:
主料:雏鸽200克
辅料:黄精40克,桂圆肉20克,陈皮5克
调料:盐3克
教您黄精圆肉乳鸽汤怎么做,如何做黄精圆肉乳鸽汤才好吃
1. 乳鸽刮洗净,去毛及内脏。
2. 黄精,龙眼肉(桂圆肉)和陈皮分别洗净。
3. 加适量水,猛火煲至滚,然后放入全部材料,用中火煲约3小时
4. 加入细盐调味,即可饮用。
小帖士-健康提示:
1. 此汤可补血养颜,宁心安神,润肺养阴;
2. 此汤补而不燥,有益身体,适合一家大小佐膳饮用;
3. 如患血气虚,头晕,眼花,耳鸣,心跳,失眠,精神不振,饮食无胃口,都可用此汤佐膳作食疗;
4. 如有伤风感冒未愈之人不宜饮用。
小帖士-食物相克:
黄精:黄精忌酸、冷食物。
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同
天麻乳鸽盅的制作要诀:
1. 蒸制前,先把天麻放于米饭上蒸;
2. 使其吸收米液精华,增其药性再切片;
3. 长时间的蒸炖使所含营养成分充分溶解,易于人体吸收;
4. 并散发出诱人食欲之香味,此汤味醇浓,乳鸽鲜嫩,是一款传统的滋补汤。
食物相克
天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
教您乳鸽银耳汤怎么做,如何做乳鸽银耳汤才好吃
1. 将乳鸽宰杀洗净,切好(鸽脚切去不要)。
2. 切好的乳鸽与瘦肉同放入滚水中煮5分钟。
3. 取出煮过的乳鸽与瘦肉用清水冲凉(即过冷河),洗净。
4. 银耳用清水浸至膨胀。
5. 锅中放入水适量,煲滚,将浸至膨胀的银耳入锅中煮3分钟,取出洗净。
6. 再把适量清水煲滚,放入乳鸽、瘦肉和蜜枣煲约2小时。
7. 将银耳放入已煲2小时的乳鸽、瘦肉锅内,再煲半小时,下盐调味即可。
小帖士-健康提示:
此汤具有滋养和血,滋补温和的作用。
小帖士-食物相克:
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
如何用乳鸽炖汤?
只要姜片、盐加水,最好用蒸.