软磷脂和深海鱼油起什么作用？
卵磷脂是一种磷脂质，它是由脂肪酸、甘油、磷酸和胆碱所构成的化合物，广泛地存在於组织细胞膜中。我们也可以说，卵磷脂是一种乳化剂，就像是做沙拉酱时，要将水跟油均匀混合时，就必须加蛋黄来促进乳化作用。
卵磷脂主要的功能是能够把人体内多余的胆固醇代谢出体外。卵磷脂中含有另一重要的物质–胆碱，是一种对於神经活动有所助益的化学物质，胆碱是脑神经传导化学物质Acetyl-Choline以及许多重要的化学讯息物质的前身，根据最近的研究发现：胆碱与学习和记忆力有关，因此摄取适量的卵磷脂，对於脑部发育以及学习力均有帮助。
深海鱼油，含有丰富的Omega-3系列不饱和脂肪酸。Omega-3不饱和脂肪酸是维持人体生长发育和保持人体健康必不可少的营养成分，由于体内不能自我合成，所以Omega-3不饱和脂肪酸只能从食物中摄取，而日常食品中所含少量的Omega-3不饱和脂肪酸不能满足人体的需要.高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因，鱼油里的主要成分EPA和DHA，能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂；能有效地控制人体血脂的浓度；并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量。维持低浓度血脂水平对保持身体健康，预防心血管疾病，改善内分泌功能等起着关键的作用.与卵磷脂同服效果更加。
咨询软磷脂、深海鱼油
保健品的黄金组合:深海鱼油+卵磷脂 深海鱼油+卵磷可说是对心脑血管保健的最好组合了.鱼油把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离下来,需要“运输车”将垃圾运出去,这辆:运输车“就是卵磷脂,卵磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用.科学家研究发现:在服用鱼油的同时服用卵磷脂,能使鱼油的主要功效成份不饱和脂肪酸如虎添翼,效果倍增.因此,服用鱼油最好配合卵磷脂一起服用,一般按1:2或者1:3比例效果最好. 美国原装鱼油142一瓶,买满4瓶66折.相当划算.详情请参阅我的用户名.
深海鱼油和软磷脂什么时间吃效果最好?
一般正常是早晚饭后空腹服用.但如果肠胃不太好就要早晚饭后半小时服用,饭后半小时服用可以修复胃粘膜,还不会引起肠胃方成的不适,因为如果肠胃不好的人空腹服用后会引起胃不适.
软磷脂配鱼油对高血压有效吗
病情分析:卵磷脂对人体的动脉硬化有延缓作用,可用以高血压患者,单无降压作用,所以与鱼油配合,也不能将血压.,意见建议:
软磷脂有那些功效软磷脂和深海鱼油那个好
卵磷脂和鱼油搭配服用可以降血脂预防心脑血管疾病. 鱼油主要成分是omega-3,一种不饱和脂肪酸由DHA和EPA组成.DHA对大脑发育有好处,EPA对血管疏通有作用.一般以一粒鱼油1g为单位,如果omega-3占到0.9g的话,那么这个鱼油可以称为医药级别鱼油,服用后对降血脂预防心脑血管疾病有显著功效.
大豆软磷脂与鱼油怎么吃，饭前还是饭后
直接随饮食服用，饭后服用效果最好。
1、大豆卵磷脂如果是软胶囊一次一到两粒都可以，如果是颗粒剂可以直接嚼服或者放到牛奶，豆浆，果汁里饮用。
2、深海鱼油，每天两次每次一粒。高血压高血脂的人，也可以吃点儿降压、降脂药，比如硝苯地平缓释片，血脂康谷维素等，忌食辛辣刺激和高蛋白高脂肪食物。
注意：大豆卵磷脂和深海鱼油早、晚随餐食用比较好，因为属脂溶性，溶于油而不溶于水，所以随餐或者餐后服用吸收会更佳，服用的剂量按照说明书使用。
如果是患者有高血压病的话，还是要结合降压药物联合治疗，以上只是保健品而不能替代降压药物的作用。
扩展资料：
鱼油主要将心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来，但是溶解出来的垃圾需要一个辆“运输车”运出去，而这辆运输车就是卵磷脂。
卵磷脂的乳化作用能促进胆固醇和脂肪的运输，起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用。当血管中没垃圾了，血液流通顺畅了，血压也就不会那么高了，血液黏稠度也降低了，三高症状也会有所缓解。
所以，鱼油和卵磷脂同时服用，能使鱼油的主要功效成分不饱和脂肪酸如虎添翼，效果倍增。
参考资料来源：人民网——补充卵磷脂可改善腓骨肌萎缩症
参考资料来源：人民网——鱼油，你吃对了吗
鱼油软磷脂和大豆软磷脂有区别吗 各有什么功效
您好朋友:鱼油软磷脂是在鱼里面提炼的,大豆软磷脂是在大豆里面提炼的.主要就是补充磷脂,对于正常人(不是极度重病人).没有必要买这个吃,吃鱼或者大豆就好了,养分比软磷脂全,价格差很多. 祝你好运!
深海鱼油和软磷脂哪个是早上吃哪个是晚上吃
科学服用方法就是早晨吃鱼油1–2粒,晚上卵磷脂1–2粒
鱼油主要功效成分是EPA和DHA，只有生活在深冷海域中的鱼类体内含有丰富优质的EPA和DHA。DHA和EPA均属于ω-3脂肪酸，能有效帮助降低胆固醇和甘油三脂的含量，预防心血管疾病，EPA被称为“血管清道夫”，具有疏通清理心脏血管、降低胆固醇，改善高血压，预防心肌梗塞，脑中风及动脉硬化的作用。DHA是人体脑部、眼部、各神经系统及人体防御系统的重要成分，与脑部和眼睛发育有非常密切的关系，是人体不可缺乏的物质，因人体无法自行合成，必需通过外援性补充。
鱼油要更好更安全的发挥它的作用，离不开卵磷脂的帮助和配合。卵磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化，具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，能使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。
形象的说，如果鱼油是体内血管的“清道夫”，他每天所做的工作就是把血管多余的胆固醇及其他垃圾扫到一起。这时，“清道夫”需要垃圾运输车将“垃圾”运出体外，这部“运输车”就是卵磷脂。科学家研究还发现：服用卵磷脂能够激活体内细胞功能，从而使鱼油主要功效成分效果倍增，因此服用鱼油的同时最好配合卵磷脂一起服用。
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深海鱼油与软磷脂怎么吃
鱼油与卵磷脂同服,不但对调脂有协助作用,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害.所以,有营养学家建议,中老年朋友最好早晨服1粒鱼油,2粒卵磷脂,晚上饭后2小时再服1粒鱼油,2粒卵磷脂.
深海鱼油与软磷脂和大蒜油,他们的功能什么?
深海鱼油主要是鲨鱼和沙丁鱼鱼肝制成的鱼油,也有其他杂色鱼制作的.鱼油作要含有维他命E,主要的功能是软化血管增加细胞活性,抗氧化的功能.大豆卵膦脂的主要功能是含有乳化剂,能将血管内各种沉积的脂肪类物质乳化,疏通血管.大蒜油这类物质具有很强的抗氧化和抗癌变效果.我从2002年到美国看到这个东西也咨询了许多专家.这类东西宣传的效果未必是最好的,还要看品质和质量,美国这种东西很便宜,一般都是华人家庭喜欢使用.目前统计看来卵磷脂的效果最明显.