游戏的攻略问题
(1)胯下运球
运球时用跨下运球来做假动作,迷惑对手可防止抢断。以静制动,当对手冲上来载球时,做个变向就可以突破。
首先要熟悉球性,从指尖到手腕到上肢等部位都要熟悉。其次是姿势:两腿开立,比肩略宽,降重心(篮球中所有降重心都是指屈膝挺腰而不是直腿弯腰),越低越好(最好手能够到地面)。等熟练了再抬高重心。然后可前后从跨下运球,球落地的点最好是两脚中间。(不要用手心接球,用手指的力量)
等熟练了再两脚前后开立从跨下运球,球落地的点最好是两脚中间。便于掌握。
注意运球时一定要抬头,一边观察场上的形势一边把球控好。否则等你做完动作了,对手也到位了,队友和你的机会也浪费了。所有的运球都要抬头,特别是组织后卫。运球不抬头是篮球的大忌。要养成习惯,否则动作定性之后就不好改了。(这点很重要,专业来自差距,差距来自细节。)
关键:胯下运球是为了改变行进路线或做假动作突破(传球、投篮)。突破不在于假动作的多少和样式,真要过人,一招动作骗过他就行了。怎么骗?关键是重心的移动,所以当你胯下运球的时候一定要身体的重心随球移动,(即通常所说的晃动)等对手跟你的重心移动后再变向加速突破,贵在重心方向的改变和加减速的突然性。否则,胯下运球做的再熟练再花哨也不实用.
(2)抓球
篮球的基本动作,避免两次运球。
首先最重要的前提是你的手够大,不够大那就没办法。然后就是你的手部力量,靠指与球外层表皮摩擦抓球。顺便说一下,可以通过留长指甲,来加指尖的力量。其次就是球产生的摩擦力,斯伯丁外皮有较强的粘性。球的材质很好,表面和你的手产生了较大的摩擦力,所以你可以很轻松的抓起来。
说到底就是一个摩擦力的问题.。
关键:注意抓球时的手部动作,先搓球的前部,往后拉,这样球就应为惯性和摩擦力弹起。抓球是简单也是很有效率的技巧,加强了进攻的速度。
(3)背身交替运球
以360度转身运球来突破防守运球技术,转身速度要快,重心要底。
后转身突破
以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧 后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守。要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。
前转身突破
以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩 向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。
移重心,蹬地运球动作连贯。
(4)单手投篮
完全不用左手,用右手跳投。如果用这个投篮射球的话对方会非常无奈的。出手相当快,难封盖,但是命中低,最好不用。
右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。
先抓持球投篮的准备姿势和出手动作,掌握投篮手法。站在篮圈下面,举球到投篮出手部位投篮,体会投篮出手时指腕动作。 抓投篮动作的连贯性,掌握投篮的协调用力。用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球,然后,逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。在投篮手法基本掌握后,可采用固定投篮角度,变换投篮距离(由近及远,由远及近),体会目测的距离和恰当的用力。
(5)跑动传球(直接传球)
可以直接选定传球对象的传球技术。背后传球,出其不意,隐蔽性高,组织后卫必学。
用右手传球时,左脚向侧前方跨步,上体前倾,侧对传球目标,双手持球后摆到身体右侧时,左手迅速离开球体,右手引球继续沿髋关节横轴方向后摆至臀部的一刹那,右手向传球方向急促扣腕,食、中、无名指用力拨球将球传出。
持球于跨步的同时,上体前倾,侧对传球方向将球传出。
(6)变向突破
突破时常用,很实用的技术。忽左忽右,前提是左右手控球技术要熟练。
变向运球是控制球队员摆脱与制约防守队员的锐利武器。对比体前、背后、后转身等变向运球,胯下变向运球具有下列特点:1.改变方向之前及以后,球均可保持在体侧,以利于保护球。2.变向运球隐蔽性强,对手难以预测。
3.能与其他技术有机结合,连续变化使用
例一、”1+1胯下”变向:
以右手运球为例,面对防守队员左脚在前,右手拍球经胯下地面弹向身体右侧,同时右肩向左前方倾出,作超越对手状。此时若对手相应侧滑步堵位,左手即再拍球经胯下地面弹回身体右侧,同时左肩迅速向右前方倾出,迈右脚换左手运球快速超越对手。
例二、”体前+胯下”变向
右手运球至防守者前约一步,突作体前变向把球引拍向身体左侧地面,同时右脚前胯逼近对手急停。此时对手必定随球右滑步堵位,趁其来不及再及时改变方向之际,左手拍球经胯下地面再弹回身体右侧,右脚前胯以右手运球快速从对手左侧突破。
例三、”胯下+背后”变向:
胯下变向方法同例一所述。左手运球顺势将球引至身后,再换右手运球快速从对手左侧突破。本方法可以在胯下变向运球后左手运球一次。
(7)背后运球
迅速退后并运球,是瞬间与防守队员之间拉开距离来确保空间的运球技术,是射手们的必学技能。后撤步投篮,可突可投。
体后换手变向运球
动作方法:运球队员从对手右侧突破时,先锋同对手左侧方向运球。当对手身体重心向左移动时,突然用右手拉拍球的外侧,将球从背后向自己左侧前方按拍。右脚在前时开始用手提拉球,左脚上步的同时,使球从身后反弹至左侧前方,右脚迅速向左前方跨步,侧肩靠近对手右侧,以臂、腿保护球,换左手运球,快速突破。
动作要点:抬头,目视前方,变向时,手臂迎球提拉时要右脚在前;在上左步的同时,用屈臂、转腕,指拨的动作加力,使球从左脚后侧向左前反弹。左手运球加速推进。
体前变向不换手运球
动作方法:体前横运球时,将球从身体右(左)侧按拍向身体中间的位置,手随着球移至体前,上体也随着向右(左)侧晃动,再将球拉回右(左)侧,左(右)脚向右(左)迅速跨出,侧身护球用右(左)手运球加速突破防守
动作要点:手按拍球的部位和拉拍球的动作,同时要及时跨步、侧身护加速超越对手。
体前变向换手运球
动作方法:运球队员要从对手右侧突破时,先向对手左侧快速成运球,当对手向左侧转移身体重心准备堵截时,运球队员突然变换运球的方向,用右手按拍球的右侧上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球的落点靠近左脚,向身体左侧反弹,同时,右脚向左前方跨步,上体左转侧肩,以臂、腿、上体保护球,换左手按拍球左侧上方,从对手右侧运球突破
(8)假动作
假装采取带球上篮或者灌篮的动作后在空中传球。 不用多说,用的多了。就是上篮加传球。
(9)后仰投篮
躲过盖帽,迅速起跳后投篮。与篮筐拉开一定距离后才可以使用。
后仰式跳投对选手的弹跳要求不高(能跳起四五十厘米就可以了),关键在于动作。
下面结合实际阐述一下:持球者用右手运球,从右路突破(当然先做个假动作更好),防守队员一定在你的左侧跟着你跑,当球运到自己的射程范围之内(离篮筐越近命中率越高),突然向左侧靠一下防守队员,使其以为你向左侧突破,这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。这时,你突然收回,做出一个左脚在前右脚在后的姿势(注意:这时就要作好跳投的一切准备了)。此时,你面对篮筐,但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上,然后逆时针旋转跳起。在上升过程中,你的上肢保持平时的投篮姿势,你的右腿会自然向前摆出。很好,现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了,球飞出去了……球进啦!
后仰跳投中你也许还会遇到很多问题,比如球投出去是不旋转的,后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适,那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些,等熟练后再快一点也不迟。只要多练习,相信你能很好地掌握。
(10)跳投
迅速起跳后,快速出手投篮。
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:
双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。
《青梅竹马是消防员》中消防员的春天真的来了吗?
我觉得是来了。
这部作品是根据川野タニシ创作的TL作品改编的TV动画作品,咋眼一看仿佛是一篇普通的消防员们恋爱的故事e69da5e887aae799bee5baa631333431363062,故事主要讲述24岁女主角藤桥凉在一次公寓失火中被男主角水野飒马所救起后喜欢上他并成功在一起的故事。男主角水野飒马是女主角藤桥凉的青梅竹马,原本藤桥凉对水野飒马并没有名为喜欢的感情,知道他化身消防员在火灾中奋不顾身的救她,最后藤桥凉也因此对水野飒另眼相看,喜欢了他。
但仔细看了下发现事情并不简单。
这部《从指尖传出的认真的热情-青梅竹马是消防员-》是本四月新番《洗屋先生!~我和那家伙在女浴池!?~》的接档作。
相信看过《洗屋先生》这部作品都知道这是一部什么样的作品,关于故事的内容。。咳咳,就不再描述了,想必接档这部作品的《青梅竹马是消防员》也是一部只能用鉴赏的眼光看待的优秀作品。
关于这部《青梅竹马是消防员》的动画作品,官方推出了通常版以及完全版,而在个人看来完全就是删减版与未删减版。
通常版和完全版的声优配置完全不一样,男主角水野飒马通常版的CV是伊东健人,完全版的CV是マーガリン天狗;而女主角藤桥凉通常版的CV是高森奈津美,完全版的CV是桃山いおん。(个人只认识高森奈津美)
虽然没有知名的声优加盟,但这并不妨碍我追这部番,倒不如说正因为这部作品的出现,拾部君又有了追番的动力了。
以上纯属个人观点
仓木麻衣,白い雪的歌词,和翻译
「白い雪」
TVアニメ「名探侦コナン」ED26
作词:仓木麻衣/作曲:大野爱果/编曲:池田大介
歌手:仓木麻衣
オレンジ色 灯(とも)した部屋の窓
家族の笑いが 闻こえる
公园通り 帰り道 幸せにすると誓った
白い雪 まだここに记忆の棘(とげ)
哀しみが抜けないの今もずっと
白い雪 覚えてる あの约束
吐く息ごとに あなたを想う
忘れない そう今も あのひととき
かじかむ指先 温め
掴(つか)んだ 雪の儚(はかな)さに 银色の涙流す
白い雪 まだここに记忆の棘(とげ)
哀しみが抜けないの 今もずっと
白い雪 ベンチさえ色を変えて
待ち侘(わ)びている恋人达を あなたを想う
後 どの位 どの位 泣けばいいの? まだ好きと誓う
Give me your love… your love… one more time baby 爱している…
後 どの位 どの位 待てばいいの? まだ白い雪が… あなたに伝えて oh my love…
白い勇気 まだここに记忆の棘(とげ)
哀しみが抜けないの 今もずっと
白い雪 覚えてる あの约束
吐く息ごとに爱を伝える
白い雪 まだここに记忆の棘
哀しみが抜けないの今もずっと
白い雪 ベンチさえ色を変えて
待ちわびている恋人达を
あなたを想う あなたを想う
中文翻译
版本一
橘黄色 点亮了 房间的窗户
一家团圆的笑声 听在耳里
穿过公园 在回家的路上
要幸福啊 我发誓。
白雪 还是在这里 记忆的荆棘密布
悲伤的心情 一直持续着 现在也不曾停止
白雪 仍然记得 那个约定
吐吸之间 我想念你
忘不了 直到现在 那个时候
冻得僵硬的指尖 温暖了
抓住的雪的转瞬即逝
银色的眼泪 流出
白雪 还是在这里 记忆的荆棘密布
悲伤的心情 一直持续着 到现在也不曾停止
白雪 使长椅的颜色也改变了
等得焦急的恋人们
我牵挂你
往后 要多少 多少 哭泣才好
我喜欢你我发誓
give me your love your love one more time baby
爱着你
往后 要多少 多少 等待才好
用 白雪 传达给你
Oh my love
白雪 还是在这里 记忆的荆棘密布
悲伤的心情 一直持续着 现在也不曾停止
白雪 仍然记得 那个约定
吐息之间 传递着爱
白雪 还是在这里 记忆的荆棘密布
悲伤的心情 一直持续着 现在也不曾停止
白雪 使长椅都改变了颜色
等待焦急的恋人们
我牵挂着你
我牵挂着你…
版本二
橘黄色的灯光点亮了房间的窗
合家欢笑的声音回荡在耳边
穿过公园回家的路上
祈祷变得幸福
白色的雪还残存在记忆的荆棘
到现在位置仍然无法从悲伤中逃离
白色的雪 记得的那个约定
每次呼吸都会想起你
直到现在也忘不了
那个时刻
冻得僵硬的指尖温暖了
抓住转雪的瞬间
流了下来银色的泪
记忆的雪依然布满记忆的荆棘
直到如今也无法从哀伤中逃离
白色的雪连长椅的颜色也改变了
等的焦急的恋人们
想起了你
往后 要多少 多少 哭泣才好
我发誓依然爱着你
give me your love… your love…
one more time baby 我爱着你…
以后要多少时间等待才好
仍然用白色的雪
传达给你
白色的勇气仍然残存在记忆的荆棘
到现在也无法从悲伤中逃离
白色的雪 记得那个约定
吐息间把爱传达
白色的雪还在记忆的荆棘
到现在也无法从哀伤中逃离
白色的雪甚至把长椅的颜色也改
ED截图欣赏
ED截图欣赏(20张)
变了
焦急等待的恋人们
想起了你
想起了你
这是什么动漫?
某种番:《从指尖传出的认真的热情-青梅竹马是消防员-》 人物:藤桥凉所 第1集截图 人设 剧情简介 · · · 24岁的女主角藤桥凉所居住的公寓失火,她从没有作为恋爱对象看待的青梅竹马男主角消防员水野飒马赶来救了她.故事也以此为开端展开,二人的关系将会发生怎样的改变呢? – 很高兴为你解答,满意请采纳,谢谢.~
如何使自己的跳投牛B??
跳投注意的要点:
第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
跳投动作技术要领:
1. 以左脚为轴接球,接到球杀那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个方向过来,顺势把球带到自己的腰部处,右脚也顺势准备靠到左脚。
2. 右脚靠到左脚后,顺势双脚一蹬,往上跳。在跳的过程中,顺手把球从腰部外举起到头上。
3. 右手五指张开,以指尖贴球,掌中心是不解触到球。右手半弯,举球过头。
4. 左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转,让胳膊面向篮框,手肘要向下垂
5. 离篮框较远时,把球提高到额头的高度就行了,离篮框较近时,球得比头高,尽量把手伸直。
6. 眼睛直视篮框。
7. 跳投时,必须保持控制空中的平衡。
8. 出手时,指尖往球的下方旋转。
9. 出手后,手臂伸直手掌自然下垂,球从腰部外拿起到出手后是一圆弧形。 出手要顺畅。
人为什么会有痛的感觉?
人如果没有痛觉将会怎样?
劳动时不小心扎了手,做饭时不小心热油溅到手上,都会引起疼痛的感觉。疼痛是一种非常不愉快的感觉,严重的疼痛可以引起休克.文学家用“痛”来形容不幸,如:“痛不欲生”、“痛心疾首”;对一个人的坎坷经历描写为痛苦的历程,所以痛苦成了不幸的代名词。
如果没有痛觉是不是可以摆脱这种不愉快的体验呢?不是!反而会引起严重的后果。疼痛实际上是一个警告性的信号,告诉人们疼痛的部位出了毛病,应该赶紧躲避或处理.比如阑尾炎最先出现的和最严重的症状就是右下腹疼痛,病人因为感到这种疼痛就会立即到医院去,医生分析了这种疼痛的部位和性质以后,就会作出正确的诊断。脑子长了肿瘤,头痛也时常是主要而突出的症状.如果没有疼痛,就不可能早期诊断阑尾炎,也会使很多脑瘤病人误诊。如果没有痛觉,外伤以后会毫无感觉,因而不能及时发现,甚至可以流血至死.可见疼痛的感受虽然不愉快,却是非常重要的信号,让人们避凶趋吉.
有的病人病变侵犯了传导痛觉的神经,就会毫无疼痛。国内外都曾发现天生没有痛觉的人.这些人的生活并不愉快,在他们身上时常伤痕累累,就因为他们受伤后不痛,也就失去了对受伤的警惕.所以时常是受伤后留下瘢痕.这些人受伤不痛,所以不易发现在什么地方受了伤因而得不到治疗,伤势会逐渐加重,最后留下残疾失去痛觉才是真正的不幸。
皮肤下面的神经末稍是感受痛觉的部位。神经末梢遍布全身,无处不在,所以全身没有任何一处感觉不到疼痛,但轻重有别,舌、唇、手指尖神经末梢密集,所以敏感,而上肢则分布较稀疏,所以不如指尖敏感。不但皮肤有痛觉,内脏也有痛觉,只不过内脏的痛觉常是模模糊糊的钝痛,部位也不那么精确。痛觉从神经末梢向内传到脊髓,在脊髓内它立即从左侧交叉到右侧,自然右侧来的交叉到左侧,然后向上传到大脑顶叶的中央后面,在这儿把来自身体表面的信号综合成为“疼痛”,并能指出疼痛的部位.这种交叉支配的现象在运动的调节上也存在,这是非常有趣但我们尚不能解释的一种神经生理现象.在临床上也有十分重要的意义.对一个左半身麻木和瘫痪的病人,医生要在他的右侧大脑半球找寻病源。
学会后仰的关键是什么
腿部后跟力量 腰腹力量和指力 腰腹力量可以用仰卧起坐 要想后仰 弹跳是肯定有要求的 不然根本就没有滞空时间了 开始可以先练习急停 急停后有后仰的趋势 在熟练后 你会发现自己的身体能力好些了 就可以练习原地后仰跳投 后仰要求很高 需要身体的协调性好 所以这不是只练习某一方面就可以的 而是集弹力 弹速 力量 技巧于一身的 在没有器材的情况下 还是多打球吧 打多自然就会了