鲨鱼菲特卖的荞麦面是0脂的吗?含白面粉吗?
鲨鱼菲特的荞麦面是0脂低升糖的,吃起来特别的放心.口感也比较筋道,价格也是非常划算的.我在减重的时候就经常吃鲨鱼菲特家的荞麦面,在搭配上他们家的即食鸡胸肉,简直不要太美味.
方便面和面条,粉,哪样的热量低
面条的热量最低，它们的热量排序从高到低分别是方便面、粉、面条。
每100克中所含的营养成分如下：
方便面
能量（千卡）473、蛋白质（克）9.5、脂肪（克）21.1、饱和脂肪（克）8.4、膳食纤维（克）0.7、钠（毫克）1144
米粉
能量（千卡）364、蛋白质（克）3.4、脂肪（克）0.6、饱和脂肪（克）0.2、膳食纤维（克）1.6、钠（毫克）182
荞麦面
能量（千卡）344、蛋白质（克）14.4、脂肪（克）2.3、饱和脂肪（克）0.5、膳食纤维（克）3.7、钠（毫克）850
以上营养资料仅供参考，营养数值会随着不同厂商的制作方法和食谱而有所不同，产品包装上会有营养标志，购买前可作为参考。
扩展资料
热量较低的常见主食
1.小米粥
热量：46大卡（100克）
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养丰富。另外小米除了还含有丰富的铁质外，也含有蛋白质、复合维他命、钙质、钾、膳食纤维等。
2.豆腐
热量：57 大卡 (100克)
豆腐是一种低热量、低糖的豆类食物，豆腐中蛋白质含量较高，有利于增强体质和增加饱腹感。
3.土豆
热量：69大卡（100克）
蒸土豆的热量很低，每100克土豆中维生素C含量为27毫克，比很多主食和蔬果高。
4.紫薯
热量：70大卡（100克）
每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
5.玉米
热量：112大卡（100克）
玉米属于粗杂粮，含有丰富的膳食纤维，饱腹感较好，不易饿，不易摄取其他高热食物，可减少多余热量的摄取。
荞麦面是不是比一般面热量低?还是看什么口味
其实都差不多 现在市场上买的也是经过精密加工的
味都荞麦面的热量是多少?
味都荞麦面的热量(以100克可食部分计)是348大卡(1456千焦).每100克味都荞麦面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%.
农心咕咕屋的那个冷拌面（荞麦面)怎么煮啊~泡面达人速进~
春川拌面
配料：材料 面条: 荞麦面4杯，盐，水
调料：紫菜2张，黄瓜1/2个，胡萝卜1/2个
佐料酱: 酱油，切好的葱，捣碎的蒜，芝麻，芥茉，醋
操作：1) 在4杯荞麦面里放盐水，并在压面机里轧出面条后放在开水里煮熟，再用凉水漂一漂捞在筐内。
2) 做拌面佐料酱。
3) 把胡萝卜、黄瓜切成丝，并将紫菜也切成丝。
4) 把面条放在面条碗中，再上面放胡萝卜、黄瓜、紫菜，并放佐料酱拌著吃。
5) 根据自己的嗜好可以加放芥茉、白糖、醋。
6) 可以当作拌面吃，也可用泡菜汤、煮面条的汤和肉汤的泡面吃。
* 因荞麦面没去皮磨成面而做，所以有点粗糙，称为拌面
海鲜拌面
配料：虾仁、蟹螯肉、墨鱼、海参、碎花生、酱油、醋、糖、辣椒粉或黑胡椒粉。
操作：1.墨鱼内部切交叉花纹使其呈颗粒状，再切成块。
2.将面条和虾仁、蟹螯肉、墨鱼分别烫熟。
3.将面袋中的酱料倒入碗中，加冷开水、酱油、醋、糖调开，拌入面条。
4.起锅后撒上碎花生，可依照个人口味再撒上辣椒粉或黑胡椒粉即可。
彩椒拌面片
配料：主料 面粉
辅料 红、黄、绿柿子椒、面包片
调料 盐、白糖、醋、黑胡椒、熟芝麻、橄榄油、红酒
操作：
1、 将面粉用水和成面团，切成面片，坐锅点火倒入水，待水开后放入面片煮熟捞出过凉，柿子椒切成丝备用
2、 2、将面包片切成丁放入煮熟的面片中，加入柿子椒丝，加入橄榄油、醋、盐、白糖、红酒、黑胡椒、芝麻搅拌均匀即可食用
干拌面
配料：鸡蛋细面1束、葱末1茶匙黑醋1大匙、酱油半大匙、橄榄油1大匙、香油半茶匙
操作：1．先将半锅水烧开(约3杯)，放入细面煮熟。
2．面碗内先放入葱末及所有调味料拌匀。
3．将煮好的细面捞出放入，拌匀即可
葱油拌面
主料：切面
辅料：猪油、黄瓜丝、葱、姜
调料：盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、桂皮、大料
操作：1、坐锅点火放入少许猪油，下桂皮大料炸出香味，再放入葱姜煸炒，加入料酒、酱油，白糖、盐、鸡精，倒入高汤烧开后转小火煮20分钟。
2、将煮好的汤汁倒入碗中，坐锅将面条煮熟捞出沥干水分，放入汤汁中拌匀，撒上黄瓜丝和葱末即可
凉拌面筋
配料：面筋250克、鲜菇500克、笋尖50克、麻油、白糖少许、老抽2匙、生抽1匙
操作：1.将面筋切丝。
2.鲜菇浸洗干净，和笋尖用佛水滚熟，捞出摊冻切丝。
3.用大碗盛着加人老抽、生抽、麻油、白糖等一同拌匀即成
顶味荞麦面的热量是多少?
顶味荞麦面的热量(以100克可食部分计)是340大卡(1422千焦).每100克顶味荞麦面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%.
日本信州荞麦面的热量是多少?
日本信州荞麦面的热量(以100克可食部分计)是347大卡(1451千焦).每100克日本信州荞麦面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%.
吃乔麦面有啥好处和坏处
荞麦面中的维生素D1、B2是小麦粉的3—20倍,为一般谷物所罕见.荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的,即同时含有大量烟酸和芦丁.这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用,对高血压和心脏病有重要的防治作用,是治疗心血管病的良药.过量食用荞麦的话,会影响人体机能对蛋白质、无机盐以及某些微量元素的吸收,甚至还会影响到人体的生殖能力. 和细粮搭配着吃则无此弊端~矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义,
荞麦面是什么样的
荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条，属于饸饹面。营养丰富，食用方便快捷，是陕北地区受欢迎的大众食品。
荞麦面含有70%的淀粉和 7%-13%的蛋白质，且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡，赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富。荞麦面含有脂肪2%－3%，其中对人体有益的油酸、亚油酸含量也很高。
这两种脂肪酸在人体内起着降低血脂的作用，同时又是一种重要激素—前列腺素的重要组成部分。荞麦面中的维生素D1、B2是小麦粉的3—20倍，为一般谷物所罕见。
荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的，即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用，对高血压和心脏病有重要的防治作用，是治疗心血管病的良药。
荞麦面还含有较多的矿物质，特别是磷、铁、镁，对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。每100克的能量约为1411千焦。
扩展资料
荞麦原产于中亚，古代就已经传入中国。荞麦多产于高寒地区，可以生长在贫瘠的土地上，像山西朔州山区，陕北，土地贫瘠，不适合种小麦。所以那里自古就有食用荞麦的习惯。
日本人最初食用荞麦时，由于制粉技术落后，只是简单地把荞麦粒做熟了吃，这种情况持续了几个世纪。镰仓时代（1185~1333年），中国的手工制粉技术传入日本，日本有了荞麦粉，于是人们开始常吃荞麦面糕。
荞麦面适口性好，做法有很多种，如炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖、拨鱼儿，还可以包馅、蒸馒头、烙饼等，荞麦面看起来色泽不佳，但用它做成扒糕或面条，佐以麻酱或羊肉汤，别具一番风味。
参考资料来源：搜狗百科-荞麦面 （面食）
大家知道荞麦面吗?
石磨荞麦面中主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等.经常食用荞麦不易引起肥胖症,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,所以不易导致肥胖,同时也是糖尿病人的最佳食品之一.另外荞麦中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多,具有良好的预防便秘作用,经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益.