苹果汁的做法
苹果去皮,切成小丁,然后放榨汁机里面搅拌,一杯果汁就出来啦
苹果汁的做法?
展开全部 健康功效: 苹果:除烦、养胃、生津 柠檬:和胃、生津止渴、安胎 食材用料:苹果一个,纯净水一瓶,柠檬一个,冰块适量 苹果汁的做法: 1.准备好洗净的用料 苹果 柠檬 2.把苹果切成块状 准备好一瓶纯净水 3.搅拌机放入苹果块和少量水 (家中搅拌机没有现在的原汁机出汁率高和细腻 加少量水一起搅拌果汁的口感会好些) 4.启动搅拌功能大约三十秒 5.准备果汁杯 放入冰块 6.倒入榨好的苹果汁 7.根据喜好苹果汁放入柠檬片 也可用柠檬片装饰果汁杯
榨苹果汁的家常做法大全怎么做好吃视频
展开全部 苹果汁的做法 材料 苹果3-4个 做法1、苹果洗净后削去外皮,除去内核.2、然后切小块,放入榨汁机榨成汁即可.
苹果怎么做好吃 简单又营养的苹果汁
养气苹果汁
原料
苹果1个，樱桃30克，柠檬1/2个。
调料
蜂蜜1大匙。
做法
1.首先就是要准备苹果1个，然后用清水把它仔细的洗净，去掉苹果皮，去掉苹果核，再切成小块。
2.将樱桃去蒂，洗净，除去果核;柠檬去皮及核，取出柠檬果肉。
3.将苹果块、樱桃果肉、柠檬果肉放入榨汁机中，打出果汁。
4.最后一步就是将已经打好了的果汁慢慢放入杯中，再加入少许的蜂蜜搅拌均匀就差不多可以喝了。
芦荟苹果汁
原料
苹果1个(约200克)，芦荟50克。
调料
水500毫升，冰块适量。
做法
1.苹果1个用清水洗净，去掉苹果皮，去掉苹果核，再切成小块。
2.芦荟洗净，削皮外皮厚放入沸水中焯烫一下捞出，再切成丁。
3.将苹果块、芦荟定放入榨汁机中，再倒水打成果汁。
4.将果汁倒入杯中，加入少量冰块就可以享用啦。
草莓苹果汁
原料
苹果200克，草莓100克。
调料
盐少许，糖浆2大匙，水100毫升，冰块适量。
做法
1.将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。草莓去蒂，加少量清水和盐，浸泡10分钟后取出，再洗净。
2.把苹果块和草莓一起放入榨汁机中，再倒入适量水，打成果汁。
3.将果汁倒入杯子里，加少许糖浆和冰块搅拌均匀。
姜味苹果汁
原料
苹果2个，橙子2个。
调料
生姜25克，蜂蜜2大匙，冰块适量。
做法
1.将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。橙子削去外皮，切成小块。生姜削去外皮，切片。
2.把苹果块、橙子块、姜片放入榨汁机中，加入少许蜂蜜，打成果汁。
3.将打好的果汁倒入杯中，放入冰块搅拌后即可食用。
玉米苹果汁
用料
苹果1个，玉米粒100克。
调料
鲜奶100克，糖油50克，冰块适量。
做法
1.将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。玉米粒放入沸水中烫一下，捞出过凉水，再沥干水。
2.切好的苹果块、烫过的玉米粒放入榨汁机内，再加入100克鲜奶，搅拌后倒入杯中，加适量冰块搅拌即可享用。
结语：以上就是三九养生堂为您介绍的苹果汁的五种做法补水又营养，你们都了解了吧。这对于不明白如何能够做出好喝苹果汁的人来说，真的是太好了。看了上面说的苹果汁的功效与作用以及苹果汁的好处，想喝的就可以动手做一做。
苹果汁的做法，苹果汁怎么做好吃，苹果汁的家常
食材用料
苹果一个相克食物
纯净水一瓶
柠檬一个相克食物
冰块适量
苹果汁的做法
苹果汁的做法图解11.准备好洗净的用料 苹果 柠檬
苹果汁的做法图解22.把苹果切成块状 准备好一瓶纯净水
苹果汁的做法图解33.搅拌机放入苹果块和少量水 (家中搅拌机没有现在的原汁机出汁率高和细腻 加少量水一起搅拌果汁的口感会好些)
苹果汁的做法图解44.启动搅拌功能大约三十秒
苹果汁的做法图解55.准备果汁杯 放入冰块
苹果汁的做法图解66.倒入榨好的苹果汁
苹果汁的做法图解77.根据喜好苹果汁放入柠檬片 也可用柠檬片装饰果汁杯
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小贴士
鲜榨的苹果汁容易氧化 放入冰块以及柠檬可以有效延长氧化时间 使果汁不仅在外观上更漂亮 也增加了冰凉酸甜的口感。如果觉得酸可以放蜂蜜等甜味剂调味。我喜欢酸甜口味这样喝就很美味。
各种果汁的做法
自榨果汁原汁原味 西红柿汁：能保护皮肤弹性，促进骨骼发育，减退雀斑和面部色素沉着，其维生素P 可保护血管、防治高血压。 藕汁：富含铁、钙等微量元素， 植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显的补宜气血、增强人体免疫力作用。既通便又止泻， 健脾开胃，增进食欲。 甜椒汁：甜椒没有普通辣椒的强烈刺激，但又具备辣椒族降脂减肥、增进食欲、帮助消化等作用，其辣椒素还能预防癌症。最傲人的还有它丰富的维生素C。 黄瓜汁：能有效促进机体的新陈代谢， 减肥抗衰老，还可使神经系统镇静、增强记忆力，辅助治疗失眠。 胡萝卜汁：能增强人体免疫力，防癌抗癌，尤其适宜于糖尿病患者作为辅助治疗食物。还能保护视觉系统，刺激胆汁分泌， 中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经。 芹菜汁：安定情绪，舒缓内心焦虑和压力，是现代高节奏人士的良伴，是营养师给熬夜人群的必补推荐，最为关键的是，芹菜汁对高血压患者有明显降压作用。Tips：芹菜根不要扔掉，它含有丰富的维生素A、维生素B 1、维生素B2、维生素C和维生素P，尤其适合维生素缺乏者。 橙汁：夏日饮用解烦止渴，帮助消除疲劳。能强化血管，降低毛细血管脆性，防止微血管出血、胃肠充气、促进消化。对感冒、咳嗽也有辅助预防作用。 西瓜汁：西瓜含有大量水分、多种氨基酸及糖，是清热解暑当仁不让的佳品。同时还可治疗咽喉及口腔炎症，也是尿道感染和大便干燥的救星。 苹果汁：苹果汁的诱惑力在于它益智、增强记忆力。此外，苹果健胃， 止泻通便，能消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。 木瓜汁：可有效补充人体养分，增强机体的抗病能力。更为人们乐道的是它的通乳及治疗淋巴性白血病（即血癌）作用。 猕猴桃汁：显著的乌发美容效果使得猕猴桃被称为“美容果”，但它的作用远不止于此。它能阻断致癌物在人体内合成，预防多种癌症的发生。还可降低胆固醇及甘油三酯水平，对高血压、高血脂、冠心病都有辅助治疗作用。 西柚汁：柚的诱人之处在于它的抗菌抗病毒作用，它能抑制大肠杆菌、痢疾杆菌等多种菌类，尤其适宜夏季。另外，它还能祛痰镇咳、降低血糖。 健胃蔬果汁 原料：紫甘蓝50克，苹果50克，菠萝50克，橙子半个，柠檬1/4个。 做法：紫甘蓝洗净切块，苹果、菠萝、橙子、柠檬去皮切块，一同放入榨汁机，打碎成稠汁即成。 注意：紫甘蓝、苹果是调理肠胃不佳的特效蔬果，最好的食用方式是榨汁后连渣一起饮用。 解酒蔬果汁 原料：紫甘蓝50克，胡萝卜半根，猕猴桃半个，柠檬1/4个。 做法：紫甘蓝洗净切碎，胡萝卜、猕猴桃、柠檬去皮切块，一同放入榨汁机打成汁即可。 注意：紫甘蓝可解酒毒，胡萝卜、猕猴桃可迅速中和体内酒精。 护发蔬果汁 原料：莴苣50克，胡萝卜半根，苹果半个，柠檬1/4个，蜂蜜1茶匙。一同入榨汁机打成汁，最后加蜂蜜。 做法：莴苣、胡萝卜、苹果、柠檬去皮切块， 注意：气血足则毛发旺，护发应从根基开始。莴苣健脑凉血，苹果性平益气，胡萝卜中和脾胃气，加上天然蜂蜜滋补，对头发颇有补益。 酵素特饮 原料：牛油果1个，猕猴桃1个，芒果半个，橙子半个，酵素2茶匙。 做法：牛油果、猕猴桃、芒果、橙子去皮切块，与酵素一起放入榨汁机打成汁。参考资料： http://www.5ichi.net