跑鞋有什么功能?
跑鞋的功能分两大类:避震和矫正.前者主要是设计来吸取脚步着地时的震力,希望能减少对身体尤其是足部和膝盖的冲击.这类鞋子的特征是足跟部分较厚,如果体型较大且体重较重的人,必须选购这类具吸震功能的鞋子;后者是想矫正跑步时着地一刹那脚板的偏向. 大部分人跑步时其实不是以脚部外侧着地就是以内缘着地,穿着有矫正功能的鞋子能让脚步着地时平稳落地.这类鞋子的着地部位较宽.跑步着地时严重偏向的人必须选购这种鞋子来矫正偏向. 慢跑鞋需至少有这两项功能的一种,不少慢跑鞋兼具两种功能,因而鞋子较重而且体型较大.但是比赛鞋就不特别提供这两项功能,比赛鞋首要设计在材质,良好材质的鞋子不易因跑步摩擦产生高热,有些甚至有散热.
稳定跑鞋和缓冲跑鞋的区别 缓震，稳定，控制各系跑鞋
一、跑步鞋的结构
运动鞋生产厂家已经对多数人的脚型进行了运动力学研究，并针对不同的脚型特点生产出相应的鞋来满足不同人的需要。跑步鞋可以根据其功能分为5种(控制动作类、减震加垫类、稳定类、比赛类、越野类)，鞋型可以分为直型、半弯曲型、弯曲型3种。
质量较好的跑步鞋无论什么品牌其主要结构都有相似性。其中外底是接触地面的一层，质地稍硬、耐磨、有防滑功能。也有少数极轻的跑步鞋没有外底，这类鞋只适合在跑步机上跑步时穿着。
中层底是最重要的减震层，它比外底软，脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力，并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌。鞋后跟里的减震装置是最重要的，各品牌有各自的技术与特点。内底通常可以取出，它是减震和矫正脚型缺点的最后一道防线。鞋面主要是让脚与鞋紧密结合，兼有透气散热的功能。鞋后跟的硬帮可以提高脚落地时的稳定性。
二、跑步鞋的功能
按照跑步鞋功能特点的不同，跑步鞋可以分为以下5种：
1、控制动作类：适合中度至重度内翻型脚，以及体重较高的人，它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制，并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。
2、减震加垫类：适合跑步技术较好，用脚前掌或中部落地，用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重，鞋底较厚。
3、稳定类：适合轻度至中度内翻脚型，用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。
4、比赛类：适合跑步技术好，体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。
5、越野类：鞋底较厚，沟槽较深，适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。
三、分析你的脚型
了解鞋构造和功能后，就应该研究自己的脚型了。“湿脚测试”可以帮助我们判断脚型。“湿脚测试”就是把脚底沾水后踩在干燥的地面上，然后根据脚印的外形把脚归纳为以下三种类型。当然有许多人的脚型可能是介于两种类型之间，那么就要看哪一种特征更明显。
正常型。足弓高度正常，脚印中部有很大的弧度但不中断。在跑步时通常以脚跟外侧着地，然后向内侧滚动以减缓冲击力，最后过渡到全脚着地。这种脚型与体重正常的跑步者从运动力学上讲是高效率的，可以选择半弯曲型的稳定类或减震加垫类跑步鞋。
平足型。因足弓较低，所以脚印饱满，整个脚掌都会印在地上。平足的人在跑步时往往以脚跟外侧着地，然后过分地向内侧滚动，形成内翻。如果不加以矫正，很多过度磨损型的关节伤害都可能出现。平足跑步者应该选择直型或半弯曲型、备有特别加固的足弓部内垫的鞋以减少内翻的程度。避免穿减震垫太厚，或弯曲型跑步鞋。
高足弓型。脚印外侧很窄，几乎中断，足弓内部空间很大。这种脚在落地时通常向内滚动缓冲不够，所以对冲击力的吸收减缓不明显。这种脚型的人应选择减震加垫类，弯曲或半弯曲的鞋。鞋底的可弯曲性应该较好地增加脚的活动范围，避免稳定类鞋。
另外，无论选择哪种类型与品牌跑步鞋，试穿时应在正好合适的基础上加大半个号(英美鞋号)至一个鞋号(欧洲鞋号)，因为运动时脚会发胀，必需为此留出足够的空间。
运动鞋的功能
按照功能特点的不同,运动鞋可以分为以下5种: 鞋底较厚,沟槽较深,适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着.鞋的自重量较重.
如何选购适合自己的跑鞋 缓震,稳定,控制各系跑鞋详解
最主要是穿着舒适、合脚. 跑步鞋,顾名思义,是指跑步穿的鞋,这里特指最适合跑步穿的鞋.目前跑步鞋的品牌有上万种之多,根据不同性能和适用人群,跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类.
慢跑鞋与快步鞋区别
慢跑鞋: 普通的运动者,比如喜欢慢跑的人,可以买一双慢跑鞋,这种鞋的鞋底是由EVA及橡胶大底合成,轻便、舒适,鞋底设计有规则和块状体设计,纹路较深,有抓地力、推动力. 快步鞋, 是在鞋后跟下装有弹簧.它能减少人体步行时,重心的上下起伏量和力的冲击作用.能明显地增加步行能力、加大步距、缩短步行时间,从而达到“节能”和“快步”的两个目的. 一种用于快步助走的磁力助走鞋.快步鞋就是基于这一原理,实现了在同样力度的基础上使人的步伐更快.它的特点是:简单、安全、可变、快捷、省力.在人们不需要时,它就是一双普通的鞋子.当人们需要步行时,它就会立刻发挥它的快速、省力功能..
求专业人士指点:慢跑鞋、短跑鞋、长跑鞋、马拉松鞋的区别
慢跑鞋中底最厚……重量和透气也最差……但保护性能最好…… 马拉松鞋在慢跑鞋的基础上削减保护性以达到减轻重量的目的…… 短跑和长跑鞋应该尽量轻质……由于是在在塑胶跑道上使用所以会配鞋钉以增加抓地力…… 鞋面材料一般都是网布……中底都是用EVA+TPU……
鞋 跑步鞋 网球鞋 赛车鞋
运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同,一般都是柔软而富有弹性的．能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚裸受伤．所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，如：篮球，跑步等．
运动鞋和旅游鞋鞋底平坦，可塑性大，富有弹性，对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用，故此当今不少的青少年很喜欢穿。但长期穿着有许多弊病：
由于鞋内温度和湿度的提高，青少年脚底韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，久而久之变成平足。
旅游鞋的用料，大多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，通气性较差。汗脚长时间在这“封闭”环境下，易引起真菌繁殖及传播，发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。 发育阶段的青少年,不但无益,而且十分有害。
运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋。它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。青少年穿上运动鞋或旅游鞋后身体重力的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法。长期穿着运动鞋,对处在四、足球鞋足球鞋比较好辨认，一般足球鞋显得灵巧许多，鞋身比较瘦，比较合脚。更突出的特点是，鞋底有压模鞋钉和可转换鞋钉，适应足球场地，可提供良好的抓地能力，鞋头及鞋面车线明显，可防止变形且耐用。五、全能运动鞋适合喜欢多种运动而每星期只练习几次的人士。分为两种：训练型和速度型。训练型鞋头略翘，有翻胶，鞋面多用尼龙网布；速度型与跑步鞋相似。六、有氧运动鞋 一般为高帮，比较轻巧。鞋底纹不深的，适合在地毯上的运动；鞋底纹较深或呈多向性的，适合在木地板上的运动。 七、滑板鞋 也有人称其为“休闲鞋”。鞋比较轻，胶底强调抓地性能，能比较好地抓住滑板。 八、健行鞋野外远足时，经常踏沙及在不平坦的地面行走，时而还需要走过山涧。远足者肩背较重的背包，容易出现扭伤和滑倒，故健行鞋一般多为中帮，鞋底有疙瘩，强调抓地性能。 九、登山鞋 因为要面对恶劣环境及寒冷多风的气候，所以这类鞋一般都很重，且非常坚固、韧性极付佳，并要求非常好的保暖性。如果上的是雪山，专业的高海拔登山靴一般为双层设计，外靴为塑料，内靴为保暖透气材料，能抵御零下40摄氏度的严寒。全硬底鞋，可与卡式冰爪或滑雪板配合。
训练鞋和跑步鞋徒步鞋到底有什么区别?
恰好这几双鞋都有,简单点说.训练鞋适合平时基础练习.不适合比赛.跑步鞋就是跑步为主,里面还区分公路跑,越野跑,主要还是看鞋底构造不同.徒步鞋属于户外鞋子的一种,这种鞋子多半都靠鞋垫做缓冲+复合式鞋底,不同品牌技术也不同.但多数好的牌子配备V底,还有GTX内衬.这是所谓高端货的最基本配置.
NIKE 不同系列的跑步鞋有什么特点?适合人群和活动有哪些
耐克跑鞋目前大致可以分为气垫系列、free系列、Lunar 登月系列 . 气垫设计大约始于上世纪80年代,脚感较好,适合胖子走路穿.不过据说在力学设计上不太 适合跑步 . free系列于2005年推出的赤足概念跑鞋,鞋子轻便透气,不过中底减震效果差,鞋面包裹性一般,大底不耐磨,用来走路或者总和训练还是不错的,跑步就算了. 登月系列 是最近三五年才出现的跑鞋系列,采用动态双密度中底设计,像题主提到的 lunarglide 、lunareclipse分别属于缓冲和支撑类型,中等体重的初中级跑友拿来跑跑道或者公路是完全可以胜任的.这个系列在圈子里面口碑不错,建议选这个系列.
什么是跑鞋，什么是登山鞋，什么是慢跑鞋，什么是施游鞋，
跑鞋：根据生物力学的需要，跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。提供减震性的跑鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。提供稳定性的跑鞋，鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。这些特殊的设计能够预防因足部过度外翻所造成的损伤，为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。提供运动控制的跑鞋，通常比较坚硬，它能够减小或控制足部的过度内翻，防止脚踝受伤，这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重。构造一般是，内层为受力均匀的柱子，用以控制足部内旋，夹层鞋底提供持久性；外层的橡胶更加耐磨。
登山鞋：专门为爬山和旅行而设计制造的专业登山鞋。防水性是现代登山鞋的首要功能。登山鞋的特性是其他运动鞋和军靴所无法比拟的，所以当你决定去旅行和爬山之前选择一款适合你的户外鞋是必不可少的工作。
慢跑鞋：典型的慢跑鞋重量要轻、要软，但是鞋底又要经得起反覆的撞击才行。
旅游鞋：是一种无跟平底鞋。它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。