柠檬茶怎么做
柠檬茶 将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次.当水喝,根据个人口味,可以适量增减柠檬的量,还可以加入蜂蜜调味.
怎么介绍柠檬茶
如今喝柠檬茶的人越来越多了,因为它不仅瘦身,使肠胃通畅.而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效.柠檬茶可渗透细胞,将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如:铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外.使血液纯净,让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官.可使头脑清晰,思路敏捷,消除头昏及怠倦感,日常饮用,获益良多,是饮料之圣品.中和胃酸,清肠作用等.能排除脂肪转化过程中的代谢放废物–"酮",以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质.柠檬茶调成糊状外敷,妇女病可用洗涤,效果快且显著.
柠檬茶的做法
楼主说的是柠檬水的做法吗?因为柠檬茶就是茶水和柠檬的结合,不然就不叫柠檬茶了… 材料:新鲜柠檬一个,蜂蜜50g,一杯凉白开. 方法: 1.把柠檬洗净后切片,放入水中. 2.放入蜜糖,轻轻搅拌. 3.放入冰块即可. 柠檬切片后要去籽(不然容易苦)
喝柠檬茶有什么好处
柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。
无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效,而且肠胃也通畅了。我喝这个茶时不到吃饭的时间就开始饿了。以前因为总是坐着,没有运动,所以经常觉得胃涨。 开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来,后来尝试用蜂蜜,味道更好。然后装在罐子里,带到单位去喝,每天挖出几片来泡茶,不断地泡。我工作不太忙的时候一天大概要泡个六、七次,坐久了难受,泡杯茶运动运动也好,呵呵。用热水泡的话会比较酸一点。一个柠檬大概可以喝一个星期。 我发现比较酸的东西好像都有减肥的功效,山楂也是哦 其他的意外收获还有,肤色好像也白了点
可渗透细胞,将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如:铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净,让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰,思路敏捷,消除头昏及怠倦感,日常饮用,获益良多,是饮料之圣品。中和胃酸,清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物–“酮”,以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷,妇女病可用柠檬茶洗涤,效果快且显著。
同是柠檬饮品,柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效,但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效,而是红茶经高温制成,茶叶中的有效成分儿茶素被破坏,但有害物质却增多,而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸,酸性颇重,有胃病者最好避免饮用,但肠胃无恙者,饭后来一杯柠檬茶,确可帮助消化。
柠檬茶的做法大全
柠檬茶的做法 主料 绿茶 5g 柠檬 1个 辅料 蜂蜜 适量 水 适量 步骤 1.把绿茶加入适量的开水冲泡. 2.柠檬用盐水将皮刷新干净 3.把柠檬切成片. 4.冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜 5.取柠檬片放入杯中. 6.倒入泡好的蜂蜜绿茶水.放入冰箱冷藏即可.
喝柠檬茶有什么好处?
在五彩缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的药果,对健康有很大的益处。柠檬具有强碱性,被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾,且对于的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒。因此用柠檬制成的花茶多喝好处多多!
增强脑力:
据医学报告显示,由于血液循环功能退化,造成脑部血液循环受阻,妨碍脑部细胞的正常工作,造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。
消除疲劳和脚部酸痛:
肌肉酸痛方面,柠檬亦有帮助,只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦,即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛,把一个柠檬榨汁混入一盆热水,用来浸脚,效果奇佳。
增强抵抗力:
它含有的大量维生素C和柠檬酸,可帮助消化,促进造血功能,提高机体抵抗力,加速创伤恢复。
防治心血管疾病、降血糖:
柠檬酸与钙离子结合则成可溶性络合物,能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%~71%,具有止血作用。
柠檬表皮含有的维生素P,可防止血管硬化的发展,对改善高血压和心肌梗塞症状缓解病情非常有益。方法很简单,取1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮。
青柠檬,可降血压降胆固醇、改善心血管病。它和柚子一样,含有一种近似胰岛素的成分,能降血糖。
杀菌:
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示,酸度极强的柠檬汁,在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。
促进消化:
柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。日常生活中可代醋使用,制作冷盘凉菜及腌食等。
抗炎:
柠檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而柠檬果皮中的香叶木甙腹腔注射,对角叉菜胶所致的大鼠足跖水肿有消炎作用。
治疗风热感冒:
柠檬富中的维他命C,具确有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命C。感冒时一天喝上500至1000cc,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效,所以用在风热或挟暑的感冒较合适。
防治肾结石:
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。
柠檬茶的具体做法?
1. 柠檬半个
2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放)
3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
做法:
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。
2. 柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整)
3. 泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。
法二:
材料:
柠檬若干个,糖,蜂蜜
做法:
1 柠檬洗净切片放可密封容器中,加糖拌均。
2 密封后放冰箱,泡一晚即可。
3 两片柠檬冲入1杯热水,冷却弄温加蜂蜜即可。
注意:
1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。
2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子,味道会更好。
柠檬茶怎么做呢?
杯子一个半杯红茶水加浓缩柠檬汁加蜂蜜或糖加水 搅拌 即可 要买像的话加吸管 切一片柠檬 加个搅棒 OK!!!(韩家柠檬茶就是简单)冰冰更好喝哦!!! 新鲜柠檬本身就有一种青涩的味道,只要把柠檬洗净,切片,放入一个大的玻璃瓶里,加入跟柠檬等量的白砂糖,这样糖渍一周后,就可以取其汁水或柠檬片泡水喝了,味道酸酸甜甜的很好喝,苦涩的味道几乎没有了.
柠檬茶怎么做啊
取一个柠檬,备用的一个瓶子 ,白糖少许; 用刀把柠檬切成透明的薄片 然后一片一片的放进瓶子在两三片中间洒下白糖 直到最后,把整个柠檬放完,在最上层多洒点白糖 盖上盖子,隔一个晚上之后瓶子里会有一层水 就用呈现明黄色,非常的漂亮 一小勺柠檬水,倒入500ml水,那种柠檬的味道不是饮料可以想比美的.
柠檬茶如何泡制?
没有什么太大的细节,但要注意用柠檬泡水的话不要用热水,要用冷水,因为柠檬里的VC遇热会直接挥发掉,这样泡出来的柠檬茶基本也就没什么效果了,还有由于VC易溶于水千万不要放上很长时间才喝掉. 柠檬的话最好是用鲜柠檬片来泡,因为这样的效果最好,不过泡出来的水酸苦味儿会很重,建议加一些蜂蜜或冰糖就好.如果实在找不到鲜柠檬就用干柠檬片来泡也可以. 还有一种所谓的“柠檬茶”据说是这样做的:新鲜柠檬榨汁加蜂蜜……我没试过……几片柠檬已经够酸的了,如果是榨出一杯纯汁……反正我是不敢直接就喝下去,至少也要用水稀释了再喝……