鹿茸要怎么吃才能更好 一次吃多少?
鹿茸食用方法: 茸片可用于炖服,每日的用量为1~4克;也直接含服茸片的用量则为0.5~1克; 或者泡酒(不过效果有影响),制成粉剂开水泡服都可以. 使用注意: 1、体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人,都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应,须立即停药观察,而不可强行. 2、服用鹿茸,宜从小量开始,缓缓增加,不宜骤用大量. 3、鹿茸性偏补阳,凡阴虚火旺,血分有热,高血压或肺有痰热及有胃火者忌服. 另外,因为鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏,属配合禁忌,需加以注意!
鹿茸片怎么吃效果最好
法1 在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔食炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g；高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。
食法2 在长江以南及东南沿海地区，取茸片25～30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3～5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。
食法3 在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10～25ml，3次／日饮酒服用。
食法4 在东北，人们喜欢将鹿茸10g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，服用；或粉成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用)。
鹿茸片怎样吃效果最好
鹿茸片在饭前30分钟服用,补血效果比较明显!
鹿茸片怎么吃效果最好?
泡酒