韭菜花怎么做好吃,素炒韭菜花的家常做法
1.食材准备齐全,白带鱼洗净,锅预热,放点食用油,煎至7分熟,放在盘中待用. 2. 韭菜花去蕾,洗净,切成6厘米一段,胡萝卜切成丝. 3. 锅热,放油,先把胡萝卜丝放进去,炒大约一分钟. 4. 把韭菜花放进去,炒一分钟. 5. 韭菜花五分熟了. 6. 这时把放在盘中待用的白带鱼放进锅里一起炒,炒1分钟,区间可以稍微翻几下,放盐和鸡精. 7. 一道好吃清香的家常菜,完成了. 8. 用豆浆做了杂粮饭. 9. OK了!自己动手做,其乐无穷.很愿意和您一起分享DIY美食. 满意的话请采纳谢谢
韭菜花炒什么好吃 ww
主料:猪肝300克,韭菜花300克,仔姜50克 辅料:郫县豆瓣1勺,泡椒6个,朝天椒6个,豆粉1勺,蒜1个,花椒4颗,料酒1勺 韭菜花炒猪肝的做法:1.备好食材2.猪肝切片浸泡三十分钟韭菜花切节仔姜切丝朝天椒切圈3.猪肝洗几遍捞出放碗里加豆粉拌匀4.锅里油温七成炒姜蒜花椒猪肝大火炒5.加泡椒郫县豆瓣炒6.最后加仔姜韭菜花朝天椒快速炒二下关火整过过程大概二三分钟 烹饪技巧:猪肝先冷冻半小时更好切薄片,在浸泡半小时让血水浸完.最后清洗几遍.
韭菜花怎样炒好吃
放鸡蛋好吃
韭菜花怎样才能做的美味
韭菜花的介绍 韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用,农家多称之为“韭菜花”.韭菜花是中国南北城乡普遍食用的一种佐料. 韭菜花的营养 韭菜花富含水分,蛋白质,脂肪,糖类,灰分,矿物质钙、磷、铁,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等.适宜夜盲症,干眼病之人食用,因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能.又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用.
韭菜花怎么炒
韭菜花炒干虾的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
工艺：炒韭菜花炒干虾的制作材料： 主料：韭菜花350克,干虾100克。
调料：盐,鸡精,胡椒粉,糖,色拉油各适量。教您韭菜花炒干虾怎么做，如何做韭菜花炒干虾才好吃 1.韭菜花洗净，切段待用；干虾用盐水泡后，上烤箱烤干，去皮待用。2.锅内入油烧热，放入原料，加其余调料翻炒即可。韭菜花炒干虾的制作要诀： 干虾一定要用热水泡涨，不然炒时干虾太硬，影响口感。 韭菜花炒蛋的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 私家菜
工艺：炒韭菜花炒蛋的制作材料： 主料：韭菜花一把
调料：鸡蛋2个,姜丝,香油,盐,鸡精。韭菜花炒蛋的特色： 香气扑鼻、颜色鲜艳。教您韭菜花炒蛋怎么做，如何做韭菜花炒蛋才好吃 制作：
1.韭菜花挑去老梗部份，切成5厘米的小段；
2.把鸡蛋打进碗里搅碎，伴上些姜丝；
3.烧热锅子，加入2大匙油，放入鸡蛋，不要搅动，待稍稍成形，用锅铲碎之，待鸡蛋表面微微焦；
4.放入韭菜花，炒之，放盐、鸡精；
5.你觉得熟了就可以起锅了。
韭菜花炒鸡蛋怎么做如何做好吃
食材 主料韭菜花150克鸡蛋3个辅料油适量盐适量虾皮适量料酒适量 步骤 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤11.准备食材. 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤22.韭菜花去掉花朵和根部老的部分,切成段. 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋打散,放入适量虾皮,加入半勺料酒. 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤44.充分调匀. 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤55.锅中放适量油烧热,倒入打好的蛋液. 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤66.划炒熟关火 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤77.另起锅,放少许油,入韭菜花快速划炒, 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤88.加入适量盐. 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤99.炒至自已喜欢的火侯,加入鸡蛋. 韭菜花炒鸡蛋的做法步骤1010.再次炒匀即可关火出锅.
猪肉炒韭菜花怎么做才好看又好吃
韭菜花炒肉丝
主料韭菜花1把 猪肉150克
辅料红椒1个
调料色拉油适量 食盐4克 酱油5克 鸡精2克 姜5克 水淀粉少许 白糖2克
韭菜花炒肉丝的做法
1.韭菜去花尖去掐成寸段，红椒切丝
2.猪瘦肉切丝，加盐，酱油，水淀粉调匀稍腌
3.热锅下油，油热后，加少许姜丝爆锅下腌好的肉丝炒散至变色后捞出
4.余油，下韭菜花和红椒丝炒至断生，加盐调味，另调入少许白糖
5.倒入炒好的肉丝拌匀，加少许鸡精提味即可
烹饪技巧家常的小炒菜，韭菜花一定别炒久煮软了，七八成熟时口感最好。营养功效1、韭菜花富含水分，蛋白质，脂肪，糖类，灰分，矿物质钙、磷、铁，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。
2、盲症，干眼病之人食用。
3、韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能，又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。
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鸡蛋炒韭花的做法,鸡蛋炒韭花怎么做好吃,鸡蛋
食材:韭菜花1把,鸡蛋两个,红椒丝适量,盐适量,鸡粉适量做法: 1.韭菜花洗净后切段 2.鸡蛋打散 3.热锅下油,把鸡蛋炒散后铲起备用 4.原锅里炒鸡蛋剩下的油,爆红椒丝 5.下韭菜花急炒至断生 6.加鸡蛋炒,再加盐、鸡粉翻炒均匀,就可出锅小窍门盐在将出锅时加,下早了,韭菜花会出水,影响口感.使用的厨具:炒锅
韭菜花炒肚条要怎么做好吃?韭菜花炒肚条要哪些材料?如何做韭菜花炒肚条
韭菜花炒肚条详细制作步骤重阳菜谱【韭菜花炒肚条】的做法由飞泽网的小编为大家提供:1.预先处理好的猪肚,这个菜实际用了半个猪肚2.洗净备好的韭菜花和姜蒜,红椒是为了好看,没有不放也行3.切猪肚时斜着下刀,一方面因为猪肚层次比较多,这样斜切比较容易入味,也貌似好看一点吧.4.切好的猪肚备用5.韭菜花和红椒都切段,姜蒜切片6.预先调好的料汁:生抽20ml、老抽3ml、白糖10克、香醋3ml7.?放入适当的油烧至5成热,下姜蒜炒香8.紧接着放入韭菜花炒1分钟9.再放入肚条一起翻炒10.再倒入事先调好的料汁,炒匀.生抽比较咸.看你的口味决定是否需要放盐.猪肚是事先煮熟了,韭菜花也很容易熟.整个炒制过程比较快,不要把韭菜花炒老了.
鸡腿菇炒韭菜花怎么做如何做好吃
鸡腿菇炒韭菜花的做法步骤1. 把鸡腿菇切成细条.2. 韭菜花清洗干净切好.3. 热锅放油,然后把少量肉丝和韭菜花放入锅内爆炒.4. 接着把切好的鸡腿菇放入锅内继续炒.5. 在锅中加入少量水,继续烧一会.放入盐和鸡精就可以出锅了.