金典纯牛奶所有喝法大全
芸芸众生里，你追寻不同
事业耕耘中，你渴望成功
生活享受时，你期待更好
金典，为你的高品质生活量身打造
牛奶中的VIP，带你体验顶级健康
丰富乳蛋白≥3.5克
金典纯牛奶，高品质牛奶的典范
一直以来，伊利都以消费者的意愿为导向，不断开发领先性产品，金典纯牛奶便是伊利最新推出的一款高品质纯牛奶。
伊利的牧场处在全球公认的最优奶源带上，而金典纯牛奶更是从中精选了2%的顶级奶源，通过全程国际领先的生产管理工艺制造而成。丰富的天然优质乳蛋白，含量高达3.5g/100g，超出国家标准18.6%，较普通牛奶可提供更为丰富的营养。这使金典纯牛奶在增强身体抵抗力，提供身体所需的能量等方面更具优势，并且拥有百分百香滑醇厚的口感。
金典纯牛奶全方位的出色品质，使它成为牛奶中的VIP。
它代表着对完美品质和品位的追求，也是对更健康生活方式的倡导。
金典纯牛奶：
－由每100滴好奶精选的2滴汇聚而成
－丰富乳蛋白≥3.5克，充足营养保证
－满足你挑剔的口感
－为你带来与众不同的健康生活享受
金典牛奶含糖吗
一、金典纯牛奶含糖吗？
是否含糖这一点，要看食物配料表。金典纯牛奶配料表里只显示生牛乳，说明这个它没有额外添加蔗糖等。
图片来源：淘宝 图侵删
但是，牛奶里是有自带的乳糖的，所以营养成分表里还有会有碳水化合物的量，一瓶250ml的金典纯牛奶的碳水化合物的量在12.5g。
二、血糖高的人能喝吗？
12.5g的碳水是否会引起血糖波动是因人而异的。
比如我常接触的1型糖尿病患者来说，12.5g的碳水化合物含量是会引起比较明显的血糖上升，并且他们缺乏胰岛素的分泌，所以需要依靠胰岛素注射来平衡这样一次加餐。
而且影响血糖波动的因素有很多，其中一条：液体和碳水化合物食物同在胃中，即干湿混合进食，比如早餐牛奶+面包/馒头的组合，午餐晚餐汤水+米饭的搭配，会加速食物进入小肠的速度，加速碳水的消化吸收，导致升糖过快。
尤其是大多数糖人，早餐时间胰岛素抵抗比较强。所以早上如果干湿混合着吃，牛奶搭配这主食一起吃，对于本身血糖就容易高的人，是不利于血糖控制。
但是，喝牛奶能有很多好处，不能因噎废食。
没有乳糖不耐受的情况，根据《2016年的中国居民膳食指南》是推荐成人每天补充300g液态奶或者相当量的奶制品的。
但怎么喝呢？
1.做好干湿分离，放在加餐时间喝。
2.少量多次补充，少量放在餐前15-30min喝，剩余在加餐时间补充。
3.干湿混合容易速升，建议放在胰岛素抵抗小的餐次吃
4.做好血糖监测。
如果是2型糖尿病，自身胰腺功能还比较强的，一般少量的碳水摄入问题不大，自身分泌的胰岛素可以平衡好血糖。但如果是1型糖友，就要注意做好监测，避免速升或者后高的现象啦！
金典有机奶好还是金典纯牛奶好?
袁MM 纯的哟
为什么两盒金典纯牛奶包装不一样
生产日期不同,可能是换包装了
请问伊利纯牛奶 哪个是真的? 我怎么感觉我在天猫上买的像喝水一样.
纯牛奶的感觉就是像水,光明纯牛奶 金典纯牛奶 三元纯牛奶 伊利纯牛奶 现代牧业纯牛奶以及澳大利亚进口的保利低脂纯牛奶都是如此,你第一张图片跟我以前买的伊利一样.都是正品
求视频:伊利纯牛奶多少钱一件是
批发是50多,超市60多
比萨是如何制作的？？
第一步，先得准备好做面饼的基本材料：干酵母3g，温水120ml，面粉200g，糖9g，盐1-2g，软化黄油20g。
第二步，发酵面饼。把干酵母撒在温水中，放10分钟后，和面粉、糖、盐一起搅拌成团，揉匀，加入黄油，耐心揉，直至光滑圆润。然后把已和好的面团放到盆里，用保鲜膜盖好，放在温暖的地方发酵，2小时后取出，把面团放在已刷上橄榄油或色拉油的瓷盘（须经得起高温烘烤）上，整好形，在饼边上刷上油，再加保鲜膜，放到冰箱里，冷藏1-2小时后取出。
第三步，准备比萨汁：把1/4的切成粒的洋葱和一粒蒜茸放在奶油里炒，直炒得香气四溢，再加上纯番茄沙司、水、盐、黑胡椒粉、比萨草、糖，炒至粘绸适度。
第四步，配料。在面饼上放少量奶酪、比萨汁、熏猪肉、玉米粒、豌豆粒、黑榄等经典比萨常用的配料，也可根据个人喜好，适当调整配料。
最后一步，烤比萨：把配好料的比萨面饼放入已预热的210度的烤箱，约20-25分钟后取出。由于每户人家的烤箱“脾气”不一样，所以得多留意一下，看饼的成色差不多就拿出来撒上一层奶酪，再烤5分钟，大功便告成了
关于提拉米苏的故事？
细究其历史渊源，最早可以追溯到17世纪的一种叫做Zuppa del Duca 或称作Zuppa Inglese的意大利西北方甜品，但真正的提拉米苏则一直要到二十世纪60年代才在意大利威尼斯的西北方一带开始出现。当地人采用Mascarpone cheese（马斯卡彭芝士）作为主要材料，再以手指饼干取代传统甜点的海绵蛋糕，加入咖啡、可可粉等其他元素。配方很简单，却将芝士、咖啡与酒香三种西方食品的独特风味，揉合于一身，毫不留情地抢去了芝士蛋糕的风头。甜与苦就像天使与魔鬼，和谐而又冲突地结合起来。 关于提拉米苏的由来，流传过许许多多不同的故事，比较温馨的说法是二战时期，一个意大利士兵即将开赴战场，可是家里已经什么也没有了，爱他的妻子为了给他准备干粮，把家里所有能吃的饼干、面包全做进了一个糕点里，那个糕点就叫提拉米苏。每当这个士兵在战场上吃到提拉米苏就会想起他的家，想起家中心爱的人…… 其它的版本则比较有趣，一说是起源于意大利西部塔斯康尼省的席耶纳，19世纪的梅狄契公爵造访席耶纳，迷上当地一种糊状甜点，居民就为这种甜点取名为“公爵的甜羹”（zuppa del duca），以兹纪念。随后，意大利公爵又把甜点引进北部佛罗伦斯，顿时成为驻在当地的英国知识分子最爱，又改称为“英国佬的甜羹”，并带回英国，与意大利同步流行。席耶纳的甜点也传进意大利东北部大城崔维索（Treviso）和威尼斯。而今，这两座城市就以河渠、壁画和提拉米苏最出名，但“公爵的甜羹”如何演变成Tiramisu，则出现解释上的断层。 另一说法则匪夷所思，说崔维索的居民不相信提拉米苏的前身叫“公爵的甜羹”，坚信提拉米苏是崔维索和威尼斯的传统甜点，而且“tiramisu”的意大利字音是“兴奋剂或提神剂”（注：即英文的pick-me-up），配方中含咖啡因的浓缩咖啡与可可混合带来了轻量的兴奋作用。据说，当年刚刚传入威尼斯时，竟特别受到上流交际圈中的高级妓女们的喜爱，成为昔日“Le Beccherie”餐厅楼上青楼妓女的提神恩物，旧时威尼斯的娼妓接客前，都会吃几口提拉米苏，以提高“性致”。 但无论传说如何，对于大多数Tiramisu的爱好者而言，丝毫不影响其在心目中的地位。 追溯Tiramisu的美味来源，除了手工之外，绝大多数，还是来自于材料的考究程度，其中，Mascarpone cheese、Marsala酒与Ladyfinger（手指饼干）等三种材料，可说是掌控 Tiramisu 品质的最主要关键。 传统配方的提拉米苏是完全不加酒精的，有人坚持要加产于意大利西西里岛的Marsala酒才算正统，才特别能够使它散发出优雅醇美的芬芳。这种加Marsala酒的提拉米苏确实有其独到之处，也渐渐地被人们所接受。此外也有加白兰地、咖啡甜酒（Kahlus）或者其它果酒的。除了酒，传统配方中，重要的Mascarpone cheese亦有人以cream cheese（奶油奶酪）取代；没有Ladyfinger，有用海绵蛋糕代替的；奶油-芝士-咖啡-可可-（酒）这一传统口味之外，亦有以香橙、抹茶等取代咖啡-可可的变奏口味。等等种种替代产品借位重组之后，是否还算是提拉米苏则见仁见智。 正宗的提拉米苏，糖水成分重，蛋糕很湿，糖水抹在蛋糕上，芝士、蛋糕的香味溶为一体。杯装的软提拉米苏，冷冻的时间短，一般一两个小时；而糕点式的提拉米苏比较“坚固”，冷冻的时间要五六个小时。正宗的提拉米苏材料比较昂贵，其主要材料Mascarpone cheese价格不低（大约500克要100元人民币左右），还有作为垫底的Ladyfinger也是关键。有些商家为了减轻成本负担，除了经常以比较便宜的海绵蛋糕取代手指饼干之外，在Mascarpone cheese的用量上也常常“偷工减料”，或以cream cheese或增加鲜奶油取代，有时甚至因此而造成凝结力不足，致使其浓度、风味与入口时的质感都比正宗做法的提拉米苏略逊一筹。 一般而言，为了不影响提拉米苏的浓郁甜美，除了配茶、咖啡以外，不建议和酒一起享用，不过如果是作为饭后甜点，则不妨在用完正餐后、吃提拉米苏之前，来一点法国的Sauternes或是德国的贵妇甜白酒清清口；吃完之后，再喝一点较甜的西班牙Sherry或葡萄牙的Port等加烈葡萄酒，都能够起到发挥美味相乘的绝佳效果。 因为提拉米苏含有极高的脂肪与热量，食用因个人需求体质而定，因此配方的食用人数则因此难定。