穿越6级跳的技巧告诉一下
就是旋转跳+连跳
一到六代鬼跳和超级跳加上蹦箱子 有木有 详细的~~
一代 其实这种跳法，是在幽灵模式中最为普遍、简单、基础的跳法，它是其他跳法的基础!!! 按住【蹲】不放+【S】不放+【跳】—这是最基本的一步跳法!! 按住【蹲】不放+【S】不放+【跳】+【跳】+【跳】…… （注意：这里【跳】除了第一下以外都是在落地的【瞬间】 按哦!） —
二代 二代说白了，其实就是一代的连跳的加强版!!就是比一代跳的距离稍微远一点，而且不容易显示出来!这就是二代了，是现在最为普遍使用的。 跳法： 按住【蹲】不放+【S】不放+【跳】（注：个人认为二代里最重要的就是【S】和【跳】之间的时间差，因为这一跳里，【S】+【跳】的间隔时间是，【S】按完就立马按【跳】）其他的都和一代一样。
三代 三代跳，我个人认为是个专门扰乱CT听呼吸的最好跳法! “为什么呢？”因为它速度快距离远! “哇塞，那岂不是无敌了!!”其实不然，因为三代比较容易显示出来，因为跳三代要求节奏感强，一下没跳好立马会显示出来，不过这个时间是瞬间的，就看CT的反应了，如果遇到高手，算你倒霉。 废话不多说，我们来看跳法： 首先，按住【蹲】不放 其次，按下【S】，使你往后移动一下，紧接着就要放开（一二代【S】是不放的） 最后，在放开【S】瞬间立即按下【跳】+落地瞬间【跳】+落地瞬间【跳】 ，如此下去。 重点：想要练好三代，最好把歌曲关闭，带上耳机，仔细听节奏! 三代鬼跳在于转身的训练
四代 四代鬼跳是一种很特别的跳法，它在三代的基础上增加了对惯性的利用，使之不用按方向键，也就不存在断掉就会显形的缺点，而且四代是360度视角的，虽然转弯时要看前，但是克服了三代视角向后，看不见路的弊端，虽然在灵活方面没有三代强，但仍比三代强出不少。（一定要掌握好节奏） 关于四代有两种跳法，一种是三代转四代，优点是自始至终不会显形，缺点是在转换过程中节奏会变，不好掌控，一种是前冲惯性法，是仿三代惯性的一种代替方法，优点是进入状态快，节奏不变，比三代转四代的方法速度上还要快一点，缺点是一开始冲时会显形，还要跳两下才会隐形。但是，不论怎样，四代是建立在三代的熟练基础上才能做出来的! 方法一： 四代的前半部分动作是三代。四代最后的动作是，空中【转身】+落地瞬间【跳】（注意！！！）转身时节奏会变，一般是突然快一拍！ 效果：你会发现你转身后，你只按【跳】和【蹲】就可以了，而不用去按方向键啦，它就会一直向前大越步前插，速度之快，距离之远，令人意想不到! 方法二： 也是要求先掌握节奏!按住【W】跑一小段距离后（1.5～2秒为宜，速度刚刚好）+【跳】空中松开【W】并按【蹲】+落地瞬间【跳】……，然后就按节奏按跳就可以了哦 四代能力提升课——四代加强版 因为四代是再利落地用惯性跳跃，所以无法转弯，这就需要另一个技巧了，就是在的瞬间先按【方向键】，再按【跳】并及时调整视角，不然转不过去，一定要快，并转动视角，而且不要因为转弯而乱了节奏，否则会死得很惨。举个例子，你想往左转，就在跳起来的之前的一瞬间先按【A】，在按【跳】，并在落地之前调整视角，为下一次转弯做准备，因为一次只能转一点弯，所以要重复好几次才能转90度。因为是利用惯性跳跃，所以转弯会减速，而且回不去，如果想要加速度话，就在落地瞬间按【W】虽然会显1～2秒，但利用这个时间，你早跳没影了，而且按【W】的时间越长，跳动的越快，显得时间越长也越明显，建议一次加好速，不然让人找到你的运动轨迹就完菜了- -u 【注意】在以后的连跳里不能放开【蹲】，否则会断，而且会显，没有任何鬼跳可以摆脱【蹲】和【跳】两个键，不按【跳】和【蹲】的鬼跳叫【乱跳】 【小贴士】一般鬼跳时应先跳二代，再连上三代。因为二代 不会在一开始跳时显形，比较保险。
五代 五代就是四代的基础上转弯，首先跳出1-2个四代，转弯，空中鼠标向迩转弯的方向稍微移动，同时按A或D转弯，落地前松A或D，落地瞬间在按空格，继续。 附赠：一代鬼移极不实用 在有坡的地方显了，还被人发现了，怎么办？一代鬼移帮你解决！一直快速按【ctrl】。可以缓缓下滑，等到了平地上，在鬼跳逃跑！十分有效！仅限于有人在远处发现你，近处听呼吸或是地毯式扫荡是可以把你找出来的。 还有啊，有些人说不能在【新手训练营】练习鬼跳，还说不亲身经历，不知道会不会显，我觉得这人一定是个菜鬼，鬼跳时有没有显不用看！是能听出来的！连上的鬼跳脚步声很短，几乎只有正常的一半左右，而且，自三代开始，鬼跳的速度有很大改观，比跑的都快，尤其是四代，快到令人发指的地步，有没有跳好一眼就能看出来 啊！所以强烈建议到【新手训练营】练鬼跳，尤其是三代以上的，二代嘛……了解一下就行了，因为三代不难，狒狒我就练了2个小时就会了，又连着的打了3周的幽灵模式，当潜伏（每周5小时左右），就练得很熟很熟了，基本上连跳30下不会断，四代练起来更容易，应用也很广，我在各种模式里都在用四代，比跑得快多了，还不容易被人用狙阴死（跳的又快，有在空中飘着，还是蹲着的，用狙的多郁闷啊！）当然在拐角处还是要停下的，不然来不及躲避就惨了，强烈建议沙漠-灰，因为地图平地与坡多，可以练不同地形的节奏感。 前面所讲其实是比较麻烦的鬼跳学习方法。只要你真正做到了落地瞬间的惯性跳，那么所谓的1-5代都将不存在。惯性跳是你在落地瞬间按跳跃会往运动方向继续弹射一段距离。学会了惯性跳那就看下面吧。 1种是初跳不显的，蹲+后+空格+空格+空格……而不再需要所谓的后键，鼠标视角随便改变都没关系，不会改变跳跃方向，当要改变跳跃方向时就要用到后键啦。蹲+后+空格 改变的方向由鼠标视角方向决定。注意一定要掌握好惯性跳，否则在转向时没有把握好落地的瞬间按键会显。 2种初跳显的，一般跑动中，想进入鬼跳状态，只需要 按空格，空中按蹲，再一直接空格就好啦。
你说的是三级跳吧
三级跳
贴紧你要跳的东西，按下跳，在落地的一瞬间再按下跳蹲就可以上去了。注意要掌握好节奏。
或者在一定距离的时候跳起来然后刚好跳到一个箱子的跟前，再按下跳蹲就可以上去了。
图1为需氧呼吸图解．Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ表示其三个阶段； X、Y表示产物．（1）需氧呼吸的主要场所是______（2）图
（1）有氧呼吸的第一阶段在细胞质基质中进行，第二、三两个阶段在线粒体中进行．
（2）根据有氧呼吸的流程可以判断出，X为呼吸作用的中间产物丙酮酸．
（3）根据有氧呼吸的流程可以判断出，Y为第二阶段的产物二氧化碳，根据第二阶段反应式可知，二氧化碳中的氧来自葡萄糖和谁．
（4）呼吸作用第一阶段葡萄糖的分解又称为糖酵解，有氧呼吸的第三阶段发生在线粒体的内膜中．
（5）动物的无氧呼吸产物为乳酸，植物的无氧呼吸产物一般为酒精和二氧化碳．
（6）微生物的呼吸作用一般称为发酵，产生酒精的叫做酒精发酵，产生乳酸的叫做乳酸发酵．
（7）由图可知，樱桃进行呼吸作用消耗氧气，释放二氧化碳，但释放的二氧化碳被氢氧化钠溶液吸收掉，所以气体总量减少，液体向左移动，移动的数值就是有氧呼吸的耗氧量；一段时间后，瓶中氧气消耗完毕，樱桃只能进行无氧呼吸，不消耗气体，释放的二氧化碳被吸收，所以气体总量不变，液滴不移动．
故答案为：
（1）线粒体
（2）丙酮酸
（3）葡萄糖和水
（4）糖酵解 线粒体内膜
（5）C6Hl2O6→2C3H6O3（乳酸）+能量
（6）微生物
（7）左 需氧呼吸消耗的氧气量 瓶中的氧气耗尽，樱桃细胞进行无氧呼吸，产生的CO2被NaOH吸收
如何用U盘装win7系统步骤
步骤：
1.使用二师兄U盘启动工具，打开二师兄软件点击“一键制作U盘启动盘”。
制作完成，关闭二师兄软件。
2.将下载的Windows7/Windows8 GHOST系统放在你的电脑D盘或者E盘的根目录下
3.重新启动电脑
进入BIOS！ 台式机，一般是在开机的时候按键盘上的Delete键，可进入BIOS界面；笔记本，绝大多数国产和国外品牌都是启动和重新启动时按F2，特殊的IBM是F1，Compaq是F10，还有少部分是按F12，这些在开机时候都有提示。
4.进入U盘系统启动菜单界面。打开主程序，程序会自动检测电脑各个盘符根目录下是否存在指定类型的系统文件，如.gho .iso .wim，并将搜索到的文件在映像路径中显示出来以供选择。如果没有找到需要的系统映像文件，可以点击更多按钮程序将进行深层次目录搜索。
5.选择需要进行还原或者安装的系统映像（如果选择的是iso或wim文件会被自动挂载以供进一步选择），在磁盘列表中直接点击选择需要还原或安装到哪个磁盘分区。点击确定按钮即可。
6.等待安装完成后选择重启继续后续的安装（重启后拔掉U盘）。
不明白可以去二师兄U盘启动工具官网查看图文教程
跳绳一分钟跳三百左右的技巧
跳绳是我市体育中考项目之一，看是容易但不容易得满分。如何能轻松快速的提高成绩，根据自己以往教学经验特总结如下：1、跳绳的长度：单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。2、握绳的方法：握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上，尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。3、手上技术要点：两手上臂贴近身体，手腕用力。减少绳运行周长。4、腿部技术要点：脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高以刚能过绳子最好，落地时膝盖微屈做缓冲。5、呼吸：呼吸要自然有节奏6、站姿：身体挺直但不要僵硬，自然弯曲，两眼平视前方。7、服装：最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋。8、减少失误：失误一次会减少10次左右，为了不失误速度不宜过快，熟练掌握后再加快速度。9、思想方面：不要过分准求成绩，放松跳。10、分段增次练习：以20秒为单位，要求不失误，逐步加强，争取达到60次。11、分段增时练习：20秒、30秒、40秒、50秒、60秒。12、如何训练臂力：摇绳训练保证一次能摇200下左右。做俯卧撑、引体向上等。13、练习弹跳力：台阶跳、蛙跳等。
怎么才能快速提高弹跳力?
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！
迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程3
第三项：台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4
第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,”锁紧”你的膝盖…
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲..
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次..
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳..
迅速提高弹跳力训练教程5
第五项：脚尖跳
1. 将脚尖抬到最高点,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。
第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。
第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。
祝你好运，未来的体育明星！
现代篮球运动已呈现高空争夺的格局，拼抢更加激烈，力量和速度的较量日益突出，谁能获得高空优势，谁就能掌握比赛的主动，高空优势除了取决于运动员的身高外，出色的弹跳力则是争夺空间优势的关键。弹跳力是篮球运动员重要的身体素质之一，它不仅是篮球比赛争夺空间优势的必备条件，而且也是掌握各种难度空中动作的基础。
我国篮球运动员的身高较之世界强队相对较矮，因此，在世界水平的比赛中，要依靠良好的弹跳力来弥补由于身高不足所造成的空间争夺能力方面的差距。
如何提高弹跳力是我们面对的重要课题，本文研究的目的就是通过对篮球运动员弹跳特点以及提高弹跳力的训练原则的分析，提出提高弹跳力的训练方法，为训练提供一些有意义的参考依据