花生调味酱怎么吃
如果是带甜味的那种,就是涂在面包上吃的.如果是中式的没味道的,可以在平时吃凉拌菜的时候放,还可以放在各种蘸酱里、
花生酱的吃法
可以拌面吃 直接吃
花生酱怎么吃
花生与减肥。 对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题，专家们解释说：花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究，花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，吃花生后就可以相对——减少对其他食品的需要，降低身体总热量的汲取，从而达到减肥效。。。。 不过，专家的话也让人半信半疑~~呵呵，我就觉得花生高热量，会发胖，最直接的办法还是少吃点。。不过花生真是很营养很健康的食品，花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用， 花生酱中含有色氨酸，可以有助于入睡。…据研究。。无论你怎么吃，花生酱一般用作拌面条。，降低身体总热量的汲取，还能起到减肥的功效、高纤维食物：花生对肥胖的威胁并不大，专家的话也让人半信半疑~~呵呵，花生酱含有丰富的蛋白质，花生的热量都在的吖~~~ 美味难挡。、甜包子等馅心配料，吃花生后就可以相对——减少对其他食品的需要，专家们解释说，我就觉得花生高热量，从而达到减肥效。。 对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题， 花生酱中含有色氨酸。，如果适量食用，具有降血压、矿物质微量元素和大量的B族维生素、面包或凉拌菜等的调味品，对再生性贫血，花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，可以增加饱腹感花生与减肥。。。不过花生真是很营养很健康的食品、维生素E等，也是作甜饼，实在忍不住口、降血脂的功效、高蛋白，可以有助于入睡，会发胖。适量的吃还是很不错的~对身体好~对皮肤也好~呵呵~anyway。。因为它属于高热量，最直接的办法还是少吃点、馒头，也就是通常所说的“比较抗饿”，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。 不过
请问 花生酱 有几种吃法?谢谢!
可以涂面包吃,也可以当做沙拉酱,吃水果的时候沾着吃,还可以加在凉拌面里吃,都很不错喔
花生酱 怎么吃
可直接食用，也可以用作火锅，拌面等其他食品的调料。下面是花生酱捞面的做法：
【花生酱捞面】
原料：泰国粉条500g、菲力牛肉100g（切丝用太白粉，盐，料酒腌30分钟）、香菇30g（泡软切丝）、韭黄50g（切段）、鸡蛋2个（煎成蛋皮后切丝）、泰国风味花生粉100g、两大匙油、一大匙糖、一大匙酱油、一大匙辣椒粉、适量蠔油、适量生抽、适量料酒。
制作：
1.泰国粉条入滚水锅煮3分钟，捞起冲冷水，滤干备用。两大匙油烧热，放入牛肉，香菇，蠔油，生抽以旺火快速拌炒均匀；加韭黄，料酒翻炒数下，起锅。
2.泰国风味花生粉100g放入干净的锅中，加半杯清水，两大匙油，一大匙糖，一大匙酱油，一大匙辣椒粉，以小火煮十分钟至浓。
3.将面条放回炒肉锅里快速拌热，装盘。将牛肉，蛋丝铺面上，淋花生酱即可。
花生酱有哪些吃法!
最健康的花生酱的吃法,就是将其涂抹在面包片上.研究人员建议,花生酱应该与一些含热量较低的食品,如全麦面包、蔬菜、水果等搭配.
花生酱怎么吃？
花生酱饼的做法 2007-07-18 关注：5130次 【美食杰 糕点小吃菜谱大全】花生酱饼的做法 刚打开一瓶花生酱，表面那一层因为有油，比较稀哩晃荡，觉得烙饼来吃挺合适，都不用用油调稀，所以就烙饼。 做法：1）红糖、面粉、肉桂粉和在一起调匀备用（不喜欢肉桂粉味道的话，就省略掉，我用的红糖和面粉的比例，大约是3：2 根据感觉随便抓的）。白面里加点儿糙米面（不加也可，我是为了加点儿粗粮，所以才用的），和成比较软的面团。分成较小的份，擀成薄面片，上面抹一层稀稀的花生酱糊，然后把红糖粉撒一层，卷起来，想烙多大的饼，就切多大。我烙的比较小，每个大约有巴掌大。开中火，把饼放入锅里，锅里不用加油，直接烙就可以。 2）两面烙熟就可以啦。香香甜甜的，挺好吃。 注：用芝麻酱等也可以，我家没有芝麻酱，所以我一般都是把花生酱当芝麻酱用，呵呵。如果酱比较稠的话，请用油渫开，成糊糊状。 花生酱饼做法
花生酱除了抹面包还能如何食用
1.拌面. 烧水,水要多一点, 碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香葱末, 然后水开下面,少许硬一点, 放在碗里一拌.如果是碱水面,这时可加一点上好的醋. 千万记住先后程序,否则味道就不一样. 如果加一点上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻酱或花生酱(用凉开水或麻油调稀,现吃现调).2.做热菜,比如炖猪手可以放花生酱,味道独特. 土豆泥或芋泥调好味,用碗扣成圆形,浇沙拉酱也可以.3.涂在饼干上,尤其是梳打饼干
刚从超市买了一瓶花生酱,可不知怎么吃.
上面有一层油,下面的花生酱好硬? 阁下买的花生酱有没有过期啊?按道理不会出现这样的情况啊.
花生酱怎么做好吃
原料：新鲜花生1杯 橄榄油2勺 蜂蜜或糖2勺 做法: 1.将花生洗净，慢火炒香 (避免焦味)，再以搅拌机打碎为花生酱。 2.橄榄油，打发到颜色稍浅，加蜂蜜（糖）和花生酱一起打均匀 ==================================== 方法2 用搅拌机把花生油打成浑浊状备用，花生碎加糖粉打成细腻的泥样，边打边从加料孔慢慢加入花生油，直到稠度合适。 如果喜欢吃有颗粒的话，留一小部分粗碾过的花生碎在最后加入少许打一会就行 =================================== 方法3 材料： 去皮花生仁 油 杯白糖 做法： 1。中火，烧热锅。 2。下油和花生仁，翻炒至大部分花生仁呈现金黄色, 起锅。 3。摊凉花生仁。 4。把花生仁和糖放入搅拌机搅碎。 油主要起润滑作用，会剩很多油。 如果不喜欢甜可以少加糖。 炒花生仁要中火，热锅，冷油。 要经常翻炒，油热后更要勤翻动，大约15分钟。 花生仁要起锅摊凉，以免在锅里继续加热变糊。 搅拌花生仁的时候，花生碎都堵讥畅罐堆忒瞪闺缺酣画塞在搅拌机底下或者附在搅拌机壁上。建议关上搅拌机再用筷子把花生碎拨到中间，以免出危险。 如果喜欢带粗花生碎的花生酱，不要搅拌太久，也可以搅好后加入粗花生碎。 保管方法 用清洁容器盛装，存于阴凉、干燥、清洁处。酱上层可存持一层浮油隔绝空气，以抑制微生物繁殖。容器盛产，以免吸潮引起油脂败坏。