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黄瓜籽真的能补钙吗,生菜籽粉有什么作用能补钙吗

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黄瓜籽每公斤黄瓜籽含有 898.6 毫克钙,每百克黄瓜籽含 0.72 克磷,黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐,维生素 A ,维生素 E 及微量元素钙,磷,铁,都能促进皮肤光洁柔嫩.专家指出,钙是骨骼的主要成份,保持骨骼强健,体态健康,唯有及早储备钙质. 在民间,家禽骨折,食之黄瓜籽,自然接骨,黄瓜籽在民间治疗疾病已有悠久的历史,是老年人最熟知接骨,壮骨及补钙的 最佳秘方,对腰腿痛,骨质疏松,风湿病,手脚麻木,抽筋,骨折,骨裂,颈椎病,腰椎病,各种缺钙症状及对肝.脾.胃.肾.肺.调节人的“五痨”,“七伤”等脏器的疾病,也有恢复和保健的功能,

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补钙!现在市场上就有买 黄瓜籽粉的 这种东西很补钙 比吃钙片都好 而且好吸收 平时不要吃钙片 就吃这个就可以了