运动健身 椭圆机划船机哪个消脂好
椭圆机和划船机都是非常好的室内有氧器械,选哪种都是可以的.另外要看自己的兴趣,喜欢哪种运动就选哪种.划船机相对来说采用坐姿,比较容易坚持,并且对背部有比较好的塑形效果,但对于腰椎有伤病的人不太适合.椭圆机相对来说运动强度更大一些,运动科学合理,只是会比较累,有篇文章中有详细的介绍网页链接.
划船机和椭圆机 还有单车 那个减肥效果好
椭圆机效果最好,不过贵在坚持,两个配合练习效果更佳
家用健身车哪个牌子好?
不管选购什么产品,品质无疑是我们最要考虑的几个重点因素之一,选购家用健身车也是如此.对于不熟悉这个产品的朋友,我觉得大家可以从品牌入手,多看多分析.毋庸置疑,口碑好,市场占有率高的品牌,其品质必定不会太差.像美国爱康(ICON)就很不错,产销售遍及全球,国际健身器材市场占有有率高的惊人,值得入手~
买个划船机,有玩的吗
有啊,挺喜欢划船器的运动方式的,可以坐着锻炼全身的肌肉,我买的是唐//特//力//水*阻划*船器,运动起来还有流水的声音,特别好.
划船机跟跑步机哪个运动效果更好?
我觉得还是跑步机的运动效果会更好一点,因为这种运动方式比较方便一点
家用椭圆机哪款品质比较好?
不过麦瑞克,生产和销售包括家用划船机、家用跑步机、家用椭圆机、家用动感单车等产品.应该可以.
椭圆机和其他健身器材相比，有什么优势吗
椭圆机比起其他器材，好的地方主要有：
1：主动运动；我们都知道主动运动的效果要比被动运动的效果好，椭圆机可以达到人机合一，我动它就动，不被牵制运动，并且真正可以做到根据步幅调整速度，不担心速度过快或过慢导致关节不适。
2：有效保护关节；圆机的运动轨迹是椭圆形的，是模仿我们人走路的一个动作，但又能很好的错开我们关节的受力点（当我们的腿向下使力的时候，膝盖是不超过脚尖的），在保证运动效果的同时又能很好的减轻关节的压力。
3：有效的锻炼四肢协调性；有些老人或小孩会有同手同脚的情况，而椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可调整四肢协调性，同时也能健美身体。采用椭圆机锻炼，不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛。
4：塑身效果好；椭圆机能针对性锻炼（需要动作示范），可刺激坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对手臂、臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激，达到塑身的效果。
5：安全，强度适中，适用人群很广；椭圆机运动强度适中，想停即停，易操作，全家人使用。特别适合家里有老人、肥胖者、不想激烈运动的人群使用。对于在运动中想要看视频的客户，椭圆机运动看视频安全系数更高。
6：减少运动伤害延长器材使用寿命；椭圆机的设计就是为了减少冲击力，对人体有减压的作用，自然对机器本身进行减压，所以椭圆机也会比其他的健身器材要耐用，并且耗电量少，节能环保。
7：零噪音；很多人都担心在家里运动会影响到邻居，椭圆机完全不存在这方面的担忧，椭圆机的运动接近零冲击，运动时几乎没有声音。
希望这些可以帮的到您；
划船机哪个品牌好?
买划船机的话,国内的品牌不要买,国外的比较好的就是麦瑞克和沃特劳伦,但是沃特劳伦太贵了,动辄一万多一台,麦瑞克性价比较高,同样是美国品牌,麦瑞克大概在3000-5000元这样.
跑步机和椭圆机的锻炼方式有什么不同?哪个对身体好些?
原先的太空漫步机(以下简称椭圆机)是为美国航天飞机所设计,后来被广泛运用了. 由国际健康网球与运动俱乐部协会进行的调查发现,从1997年至今,太空漫步机在美国的使用率增加了近200%,目前有700万人在用它锻炼.其中,男女性的比例为60%和40%.成年人与老年人对太空漫步机格外喜爱,使用人数中的50%以上为35岁以上者,而55岁以上的使用者的增长率为300%.可以去济南明湖东路 新征途运动商城体验中心去试一下