的做法,自制红薯粉怎么做好吃,自制红薯粉的家常做法
自制纯天然手工红薯粉的做法 1. 先将红薯洗干净,然后去皮 2. 红薯用刨丝刀刨丝 3. 刨丝好后,添加水浆红薯淀粉揉出,此步骤反复,水清后不再揉 4. 将揉好的水用纱布过滤,倒进桶里 5. 全部完成后,将桶里的水静置半天或一天 6. 静置半天或一天后,淀粉沉淀,桶上层是水,下层是淀粉,把水倒出 7. 将淀粉加水和稀 8. 蒸两钟,变色便可取出 9. 取出粉皮放进冷水里面浸泡一下 10. 冷却好后切粉 11. 就这样一到纯天然绿色食品出炉了
红薯粉怎么做好吃家常做法大全
红薯粉的做好吃的,家常做法其实就是凉拌上,或者是有一种做法,就是炒凉粉,炒红薯粉也是非常好吃的,用葱姜蒜爆锅,把它翻炒好就可以了,这个是正宗的,河南人的吃法
红薯粉怎么做菜吃
主料红薯粉150g清水1碗辅料油适量盐适量蚝油1勺剁椒1勺大蒜1瓣葱2根生抽少许醋少许 步骤 爆炒红薯粉的做法步骤11.将红薯粉用清水化开后用筛子过一遍. 爆炒红薯粉的做法步骤22.过好的水,倒入锅中用小火勺子透明. 爆炒红薯粉的做法步骤33.烧好的凉粉放入碗中放凉. 爆炒红薯粉的做法步骤44.将大蒜葱切末,放凉的凉粉切小块 爆炒红薯粉的做法步骤55.锅中倒油,然后将蒜葱放入锅中炒香 爆炒红薯粉的做法步骤66.然后放入凉粉,剁椒,蚝油,醋,生抽,盐炒匀,出锅前放入胡椒粉和孜然粉. 小贴士 红薯粉水不要过多,否则凉粉不容易成型 化好的红薯水要过筛,否则里面有杂质影响口感
红薯粉的家常做法大全怎么做好吃视频
食材 主料 红薯粉100g 辅料 食用油 适量 盐 适量 抽 适量 胡椒粉 少许 蒜 适量 辣椒碎 少量 葱花 适量 步骤1.红薯粉放水煮加勺盐煮更入味煮至八熟滤干水备用2.煮红薯粉间隙葱花洗净葱白部切段剩切葱花蒜切碎少许辣椒切碎3.热锅加入适量食用油4.火放入葱白、蒜、辣椒碎煸香5.倒入滤干水红薯粉翻炒6.加入抽胡椒粉调酱汁7.煸炒至钟关火撒葱花即 感觉这个不难的 可以网上找下资料
家常红薯粉的做法,家常红薯粉怎么做好吃,家常
凉拌红薯粉条的做法 1.锅内放入适量清水,大火烧开,下入红薯粉条,盖上锅盖,转中火煮约10分钟 2.用筷子夹起一两条红薯粉,轻轻可将其夹断,说明已经完全没有硬心了,这时用漏勺将其捞出;如果发现红薯粉仍难以夹断有硬心,那么要再煮几分钟至完全煮透 3.捞出的红薯粉条用清水冲洗几遍,然后放入冷开水中浸泡至完全变凉 4.用漏勺将过凉的红薯粉条捞出,沥干水分 5.将生姜、大蒜切成末,放入碗中 6.加入生抽、陈醋、白糖、盐、味精、芝麻油、辣椒油(做法请点击:这里)、高汤,拌匀成调味汁 7.洋葱切丝,放入沸水中焯烫约十几秒后捞出过凉 8.将沥干的红薯粉条放入步骤6调好的调味汁中,放上步骤7处理好的洋葱丝,撒上油炸花生米,拌匀即可食用
红薯粉的做法
红薯粉煮薰鱼
材料:
薰鱼3块(400g)干红薯粉条1小把(100g),油1汤匙(15ml)盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g)生抽2茶匙(10ml),姜丝1汤匙(15g)蒜茸1茶匙(5g),小红尖椒5只(切碎)香葱段2汤匙(30g)
做法:
1.红薯粉条用热水泡40分钟,至完全变软,沥干水分。
2.薰鱼切成宽5cm的小块。中火加热平底锅中的少许油,将熏鱼略煎后盛出。
3.大火加热炒锅中的油,将小红尖椒碎、蒜茸和姜丝一起爆香,加入红薯粉同炒,调入盐。
4.加薰鱼同炒2分钟,加开水至可以淹没所有固体食物,大火煮沸后改小火慢炖15分钟。 调入生抽和白胡椒粉,撒上香葱段即可。
小诀窍:
.由于加工季节的不同,薰鱼的咸淡也不一样,要对盐分把握好。如果遇太咸的薰鱼,可以先用开水煮一下。
砂锅红薯粉
材料:
红薯粉100G,油麦菜100G
做法:
1.红薯粉泡二小时
2.香菇泡发
3.麦菜切段
4.水开后放入红薯粉和香菇,煮五分钟
5.加入胡萝卜片和豆腐丝
6.加入油麦菜和红烧肉
猪肉白菜炖粉条
原料:
猪肉、红薯粉条、白菜。
做法:
1、白菜洗净切大块,粉条泡软剪开,猪肉切片用淀粉,生抽,盐,五香粉拌匀腌制10分钟。
2、锅内炒香葱花,下猪肉炒变色,下白菜炒匀。
3、放粉条和开水,开水没过菜为宜,加少许老抽,盐。
4、大火烧开中小火焖至汤汁浓稠即可!想喝汤就多加点儿水
湖南红薯粉的做法大全
湖南红薯粉坨的做法
准备1小饭碗红薯粉~
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红薯粉倒入大碗,放盐跟水搅拌
红薯粉:水的比例为1:1
(也可根据自己喜好调浓稠度)
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准备好葱、姜、蒜、辣椒~
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烧锅热油(油要多放,防止粘锅)
边搅拌边从锅边滑入调好的红薯粉液,接着用锅铲来回翻动。
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一直翻动成糊状,这时可看到,红薯粉成一整坨啦。(这步火不要太大)
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出锅静置到不烫手~
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改刀,切成坨状,备用~
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热油后,倒入蒜、姜、炒香,再倒入辣椒放适量盐一起翻炒~
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倒入红薯粉坨,放适量生抽一起翻炒两分钟,锅边淋入适量的水。翻炒收汁。出锅!
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你学会了吗~.~
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小贴士
1:这道菜用油比平时炒菜要多
2:水的比例要把握好(水少啦难以炒熟)
3:出锅一定要放葱喔
红薯粉具有以下几种营养价值:第一种,红薯粉中所含有的膳食纤维可以有效的刺激肠壁,增强胃肠道的蠕动,具有通便排毒的功效,可以用来治疗老年性便秘或者是习惯性便秘;第二种,具有降压的功效,红薯粉中所含有的钾元素可以促进钠元素的排出;第三种,可以有效地保护心血管,预防动脉粥样硬化的发生;第四种,具有抗衰老的功效,可以抑制黑色素的产生。
也有专家说红薯营养均衡可以有效的起到减肥健美和抗癌的作用。所以说红薯粉能够起到减肥的效果。红薯粉属于碱性食物,他就和绿色蔬菜和很多的水果一样,这是很难得的。所以一定要搭配好,定期吃红薯粉,对身体有很大的好处。
凉拌红薯粉怎么做既简单又好吃
原料:米粉。
配料:大蒜、青菜、尖椒、鸡蛋、盐、酱油、油。
做法:
1、米粉放入开水中煮8-10分钟,无硬芯即可(但不能煮太久,否则炒时会断) ,倒入漏勺,用自来水冲洗,沥干;
2、大蒜青菜尖椒切丝(蔬菜不能太多,否则会出水),鸡蛋打碎炒好;
3、油锅烧热,下青菜、大蒜、尖椒爆炒,加盐,炒瘪时加入米粉炒匀,调味:酱油、盐,这时火不能太大,否则会粘锅,再加鸡蛋,让味道充分渗入各料,炒到米粉很热,水分干了就可以了。
苕粉
苕粉又名“红薯粉”
食用方法:
泡水凉拌或煮熟或炒吃。按各人喜好添加汤色或佐料。
一、酸辣红薯粉:
红薯粉150克 水500ml 葱姜蒜少许 盐醋适量 牛肉或排骨浓汤 辣椒末 黄豆 青菜等,可按各人喜好添加
做法:
将新买来的红薯粉洗净煮熟,放入冷水中浸泡一小时,
吃时用开水烫透,放入调好调料的碗中,加入鲜汤,加入配菜和辣椒
一碗美味的酸辣红薯粉就制成了!
圆粉我没有听说过~~~~
希望可以帮到你哦!!
红薯粉怎么做好吃呢?
推荐吃法
爆炒红薯粉
红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。
食材
主料红薯粉150g清水1碗
辅料油适量盐适量蚝油1勺剁椒1勺大蒜1瓣葱2根生抽少许醋少许
步骤
1.将红薯粉用清水化开后用筛子过一遍。
2.过好的水,倒入锅中用小火勺子透明。
3.烧好的凉粉放入碗中放凉。
4.将大蒜葱切末,放凉的凉粉切小块
5.锅中倒油,然后将蒜葱放入锅中炒香
6.然后放入凉粉,剁椒,蚝油,醋,生抽,盐炒匀,出锅前放入胡椒粉和孜然粉。
小贴士
红薯粉水不要过多,否则凉粉不容易成型
化好的红薯水要过筛,否则里面有杂质影响口感
红薯粉做法
把新鲜的红薯洗净,用打粉机把浆渣分离出来,把浆沉淀,沉淀下来的就是红薯淀粉