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腐乳(腐乳对身体有好处还是坏处)

腐乳是什么东西?

腐乳是什么东西?

在我们家乡又称霉豆腐,顾名思义是豆腐发酵后制作的.可放心食用.

腐乳到底什么意思?不是豆腐乳哦

腐乳到底什么意思?不是豆腐乳哦

腐乳是一种二次加工的豆制食品.通常是经毛霉菌发酵、加盐腌制、点浇卤汤、装瓶、密封腌制而成. 腐乳中维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12,还能预防老年性痴呆; 腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,故能增进食欲,帮助消化; 腐乳还含有钙、磷等矿物质; 腐乳发酵时容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白质氧化分解后会产生含硫的化合物,过多食用将对人体产生不良影响.

腐乳怎么做的

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豆腐乳的制作工艺

概论:

豆腐乳(Soycheese)又称腐乳,是我国著名的特产发酵食品之一,已有上千年的生产历史。各地都有不同特色的产品,是一种滋味鲜美,风味独特,营养丰富的食品,主要以大豆为愿料,经过浸泡、磨浆、制坯、培菌、腌胚、配料、装坛发酵精制而成。

一、腐乳的发酵类型

根据生产工艺,腐乳发酵类型有四种:①腌制腐乳②毛霉腐乳③根霉腐乳④细菌腐乳。

1、腌制腐乳:豆腐坯加水煮沸后,加盐腌制,装坛加入辅料,发酵成腐乳。这种加工法的特点:豆腐坯不经发酵(无前期发酵)直接装坛,进行后发酵,依靠辅料中带入的微生物而成熟。其缺点是蛋白酶不足,后期发酵时间长,氨基酸含量低,色香味欠佳,如四唐场腐乳,湖南兹利无霉腐乳。

2、毛霉腐乳:以豆腐坯培养毛霉,称前期发酵,使白色菌丝长满豆腐坯表面,形成坚韧皮膜,积累蛋白酶,为腌制装坛后期发酵创造条件。

毛霉生长要求温度较低,其最适生长温度为16℃左右,一般只能在冬季气温较低的条件下生产毛霉腐乳。传统工艺利用空气中的毛霉菌,自然接种,需培养10—15天左右(适合家庭作坊式生产)。也可培养纯种毛霉菌,人工接种,15—20℃下培养2—3天即可。

3、根霉型腐乳:采用耐高温的根霉菌,经纯菌培养,人工接种,在夏季高温季节也能生产腐乳,但根霉菌丝稀蔬,浅灰色,蛋白酶和肽酶活性低,生产的腐乳,其形状、色泽、风味及理化质量都不如毛霉腐乳。

结合以上各种优缺点,经过实验,采用混合菌种酿制豆腐乳,不但可以增加其风味。还可以减少辅料中的白酒用量,降低成本,提高经济效益,毛霉和华根霉的比例为7:3最好。

二、菌种培养方法

1、试管斜面接种培养基:饴糖15g蛋白胨1.5g琼脂2g水100mlPH6

也可以采用马铃薯培养基:将马铃薯洗耳恭听净、去皮、称取20g切成小薄片,加水煮沸15—20分钟,纱布过滤,去渣取滤汁,加水补充至100ml,加入琼脂2g,煮溶后加入葡萄糖2g拌匀,分装试管(装量为试管的1/5)塞上棉塞,包扎后灭菌,摆成斜面,接种毛霉(或根霉)15—20℃(根霉28—30℃)培养3天左右,即为试管菌种。

2、三角瓶菌种培养基:麸皮100g蛋白胨1g水100ml,将蛋白胨溶于水中,然后与麸皮拌匀,装入三角瓶中,500ml三角瓶装50g培养料,塞上棉塞,灭菌后趁热摇散,冷却后接入试管菌种一小块,25—28℃培养,2—3天后长满菌丝有大量孢子备用。

【用到的设备:高压灭菌锅垣温培养箱超净工作台…灭菌条件:采用高压灭菌锅,0.1Mpa灭菌45-60分钟】

三、腐乳酿制工艺

豆腐坯制作→前期发酵→后期发酵→装坛(或装瓶)→成品

豆腐坯的制作:制好豆腐坯是提高腐乳质量的基础,豆腐坯制作与普通作豆腐相同,只是点卤要稍老一些,压榨的时间长一些,豆腐坯含水量低一些。

豆腐坯的制作分为:浸豆、磨浆、滤渣、点浆、蹲脑、压榨成形、切块等工序。

(一)大豆的浸泡:泡豆水温、时间、水质三者都会影响泡豆质量。泡豆水温要在25℃以下,温度过高,使泡豆水容易变酸,对提取大豆蛋白不利,夏季气温高,要多次换水,降低温度。

(二)压榨和切块:蹲脑以后豆腐花下沉,黄浆水澄清。压榨到豆腐坯含水量在65—70%为宜,厚薄均匀,压榨成型后切成(4×4×1.6㎝)的小块。

前期发酵:前期发酵是发霉过程,即豆腐坯培养毛霉或根霉的过程,发酵的结果是使豆腐坯长满菌丝,形成柔软、细密而坚韧的皮膜并积累了大量的蛋白酶,以便在后期发酵中将蛋白质慢慢水解,除了选用优良菌种外,还要掌握毛霉的生长规律,控制好培养温度、湿度及时间等条件。

怎么做腐乳?

1、制胚以硬豆腐为原料切成小方块,大小一般为4厘米×4厘米×1.5厘米。

  2、发酵先将坯块摆入竹底木框的盛器中摊晾一昼夜,然后放入室内让温度保持在14℃-16℃,任其自然发酵10-15天。当豆腐坯表面发霉,出现一层白色或黄色菌毛时结束发酵。

  3、腌渍将发酵后的豆腐块排列在缸里,按500克豆腐放150-200克盐的比例化好盐水腌渍,7-10天后从缸底埠米中放出盐水,使豆腐坯干燥收缩。

  4、装坛以每坛100块计,将腌渍好的豆腐块装入坛内,再加入花椒20克,大料30克,白酒500克,酱油50克,红曲60克。装坛前,先用浸泡好的红曲将坛内染红,不能露白心。装坛后,将剩余的红曲全部灌入坛内,最后盖上竹叶,上面倒上烧酒封面,坛口加盖。

  5、封口加盖后用水泥封口并封严,存放发酵6个月即为成品。

腐乳是怎样做成的?

腐乳,在我国有悠久的历史.早在古籍中,就有对腐乳的记载,它是用豆腐腌过加酒糟或酱制成的.腐乳因其由黄豆制成,富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,故能增进食欲,帮助消化.腐乳又是一种烹饪佐料,不过可不要过量的吃,正所谓物极必反,吃得太多也是不好的.

腐乳是什么做的

也是豆腐经过长时间发酵的产物.与臭豆腐的产别是加工用的微生物类型不一样.

腐乳的成分?是什么

豆制品

腐乳的制作方法

先用稍微硬实一点的新鲜豆腐,切成边长,3厘米上下的小方块,再用炭火烘,或太阳晒,以表皮稍黄即可。然后,选用梳理过的稻草、麦秸杆均匀铺放在竹帘上,将豆腐块置于上面,每块豆腐之间要留有一定的空隙,以防粘连,上面覆盖一层稻草,放在15℃的阴凉处,使豆腐块发酵。待过一星期左右,这些豆腐块上会长出灰白色的纤细绒毛。此时,便可进行腌卤。方法是先取适量精盐、五香粉、虾米、辣椒酱或辣椒粉等一起搅拌后,将发酵的豆腐块放入翻拌,使之周身沾匀,最后人别装放坛内,向坛内注入适量糯米甜酒,并将坛口密封严实。约过半个月后,即可开坛食用了。食用时,若浇上些许芝麻油,味道将会更加香美。宏潭腐乳久藏而不变质,可以今年制作明年享用,也可存放几年再受用。据说,这种腐乳还象陈年老酒一样愈久弥香,久存则风味更浓。若是馈赠远方亲朋,可半腐乳从坛中取出并烘晒成干腐乳,即可包装邮寄。

腐乳是咸菜吗,什么东西做的,有啥营养吗

腐乳不是咸菜;腐乳是由豆腐经多种霉菌(主要是青霉,曲霉,酵母,毛霉)发酵而成的,由于经霉菌吸收消化后,大分子的蛋白质被分解成小分子的多肽及氨基酸,所以更有利于人体的消化吸收. 大概就是这样,希望可以帮到你!

腐乳有什么好处和坏处?

坏处:如果吃太多的腐乳,对人体有害 好处:经常吃腐乳不仅可以补充维生素B12还能预防老年性痴呆但别吃太多. 一餐吃几块就够了