电子血压计使用方法是？
受测者取坐位或仰卧位，将衣袖上卷至腋窝或脱掉一侧衣袖（初次测量需要分别测量左右上肢的血压值，然后选取血压值较高的那个手臂作为今后固定测量的手臂），然后将手臂（偏瘫患者应在健侧上肢进行测量）放在与心脏同一水平的高度(即坐时手臂应与第四肋骨在同一高度上，仰卧时手臂应与腋中线保持水平)并外展45度。操作者将电子血压计袖带内的气体排空，然后将袖带平整地缚于受测者的上臂，袖带不可过松或过紧，以免影响测量值的准确性。在缠缚袖带时，操作者应注意将袖带的中部（多数电子血压计在袖带上都有标记）置于受测者肘窝的肱动脉处(即手臂内侧、肘窝上2厘米处，用拇指按压肱动脉可感觉到脉搏跳动)，以免降低压力感受器的敏感度。操作者开启电子血压计进行测量。在袖带打气时，操作者应注意观察袖带粘合口是否裂开。若粘合口裂开了，操作者应为受测者重新缠紧袖带进行测量。待电子血压计显示数值后，操作者应记录下血压计所显示的血压值。在袖带内的空气排尽后，操作者应将袖带从受测者的上臂取下，让受测者休息片刻（至少1分钟），然后再次按照上述方法测量血压值1～2次。最后取几次测得血压的平均值，该数值即为受测者的真实血压值。如果受测者需要确定自己是否患有高血压，则还应在同一天的不同时间（至少3个不同的时间）、采用相同的体位、用同一血压计测量同一手臂的血压值，这样才能确定自己是否患有高血压。
如何正确使用电子血压计
有时在家里测出的血压与在医院测出的血压值相比有偏差（偏低），这是由于在医院测量比较紧张，而在家中测量比较放松的缘故。因此，为了保证正确测量
血压，应注意：1）身体放松，情绪稳定；2）在缠上臂带前，将手臂裸露至肩胛部，避免衣服的挤压，然后将测压袖带紧缠在右臂的正确位置；3）使袖带宽度的
1／2处和心脏（左乳头）保持在同一水平位置（可采取坐垫等加以调节）。测量时静坐于椅子上，情绪稳定后进行测量。在血压测量前深呼吸5～6次，这样会使
血压值稳定。
了解自己的血压倾向。
高血压与过分摄取盐分、酒精、肥胖和运动不足等生活环境有很大的关系。如果血压高的状态长久持续会加速动脉硬化，容易引起中风和心肌梗塞等危险
疾病。因此，有必要了解自己的血压是否处于健康的状态。由于血压是时刻变化着的（见下图所示），所以血压的测量便成为人们日常保健中不可缺少的一环。
数字式电子血压计按键操作
共有3个,时间,记忆,开/关键.带自动语音.挺准的,它是按照国家精确度标准,正负3MM/Hg以内