蛋白粉的好处和副作用是什么?
蛋白粉的好处包括可补充营养来源;预防心脏病等疾病的发生;用大豆蛋白质替代动物蛋白可减轻肾脏负担.副作用是蛋白质摄入过多,会诱发心脏病,增加患癌症的风险…
吃蛋白粉的益处与坏处??
要看吃什么蛋白质的,一般的只是普通食品而已,用纽崔来的蛋白粉,做营养早餐,可以减肥,提高精力
吃蛋白粉有什么好处!和坏处????
蛋白粉可以分为植物蛋白和动物蛋白二种,动物蛋白粉价钱要贵好多.蛋白粉适宜人群一般是用于病后、老年人、产后补充体内营养的营养品.
蛋白粉对身体有什么好的作用了 有没有副作用
顾名思义,就是补充蛋白质的,仅此而已.跟什么长高、提高免疫力毫无关系. 一般人身体不缺乏蛋白质,只有专业运动员才需要.吃多了不吸收,就得从肾脏排出,容易引起肾虚,严重的引起肾脏疾病.