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虫草花怎么煲汤好喝,虫草花怎么煲汤好喝又营养

虫草花与什么材料煲汤比较好?

虫草花与什么材料煲汤比较好?

1、虫草花百合煲鹧鸪

在干燥的冬日,既要注重温补又要润肺气,虫草花百合煲鹧鸪就有此效。

材料:虫草花40g、百合45g、鹧鸪2只、猪瘦肉200g、生姜3片。

烹制:虫草花不需漂洗,百合洗净;鹧鸪宰洗净,置沸水中稍滚片刻再洗净(即“飞水”);猪瘦肉洗净后一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升,武火煲沸后,改文火煲约两小时便可。

2、虫草花煲瘦肉汤

切片猪肉2两,虫草6条,红枣,桂圆,枸杞,姜两片,炖两小时,关火前放少许盐。

虫草,增加免疫力,滋阴补肾。 肉类中,鸡肉补,猪肉性平,所以一般做完手术后,或者发烧的时候都不适合吃鸡肉。

3、虫草花乳鸽汤

冬虫夏草10克,乳鸽1只,花胶30克,(花胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成。)生姜1片。

功效:补益气血,用于病后体虚、头目眩晕,妇女带下等。

制作:乳鸽去毛,洗净,冬虫夏草,生姜洗净,花胶浸发,切丝洗净,全部用料放炖入容器,加适量开水,少许酒,加盖,隔水炖3小时,调味供用。

4、虫草花水鸭汤

材料:虫草花40克、水鸭1只、生姜3片。

烹制:虫草花不需漂洗;水鸭宰洗净,去脏杂、尾部(或请售者处理好),切块状,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)。一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用,水鸭可捞起拌入酱油佐餐用。

5、水鱼虫草花汤

原 料:水鱼1只(约重500克),虫草花20克,鲜藕节50克。

做 法:将水鱼剖腹去头及内脏,切块,与冬虫夏草、鲜藕节一起放入砂锅内,加水适量,用文火炖1小时,加入调料即可饮汤食肉。

〔功 效〕滋阴清热,固冲止血。方中水鱼、冬虫夏草滋补肝肾,养阴清热。配藕节增其止血之功。

〔适应症〕适用于阴虚血热引起的崩中漏下及虚劳骨蒸、腰酸腿软、遗精早泄。

5、虫草花煲鸡汤

主 料: 虫草花 鸡肉 党参 枸杞

辅 料: 姜 盐

原 料:鸡一只,虫草花三钱,党参,杞子,姜两片

做 法:

1,鸡洗干净,用少许盐搓洗一下鸡皮,脚,洗干净,斩大件,飞水,再洗干净待用。

2,党参洗净切成一条切成两段,杞子,虫草花洗干净,姜切成片。

3,沙锅里放适量的清水,把鸡,其他用料全部放入锅中,大火烧开水,中火煲十分钟,再转小火煲二小时用盐调味即可。

虫草花当归炖白鸽的做法?最好具体一些

虫草花当归炖白鸽的做法?最好具体一些

1. 虫草花、当归和红枣洗净,红枣去核; 2. 洗净宰好的肉鸽,斩件,氽水捞起; 3. 将所有材料放入大炖盅内,倒入5碗沸水,隔水炖3个小时,下盐调味饮用. 虫草就选青海荣耀堂的,他家的虫草挺不错的,品质高.

有猪骨.虫草花.桂圆肉.玉米.请问该如何煲汤比较好?

有猪骨.虫草花.桂圆肉.玉米.请问该如何煲汤比较好?

1、锅内烧开水,将猪骨焯一下,去掉浮沫后用冷水洗干净备用. 2、备砂锅,将洗好的猪骨、虫草花、桂圆肉放入,加冷水适量. 3、用大火烧开5分钟后转小火慢熬2小时以上. 4、视个人口味可加入糖做成甜味的,也可加鸡精、盐做成咸味的. 5、玉米就不要用了,可以再单独都玉米骨头汤.