灵芝孢子粉的正确吃法是什么?
灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝,加入适量的水冲泡以后服用.因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是极易溶解的,这也是最简便的方法.灵芝孢子粉是灵芝的种子…
灵芝孢子粉的食用方法?
空腹温开水冲服或直接干吃,与抗生素西药并用时最好间隔半个小时. 保健人群 3-4克 轻微患病者 6-9克 较重患病者 9-12克.一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用.灵芝孢子粉也可煲汤,炖汤,味道…
关于灵芝孢子粉的食用方法
先回答你PS中的问题: 蛋白质分为优质蛋白质和一般的蛋白质,所谓优质就是其中氨基酸的组成(蛋白质有多种氨基酸)的比例最符合人体的需要,比如鸡蛋和大米都有蛋白质,但是鸡蛋就是优质蛋白质.一般来说动物蛋白比植物蛋白更好….